我从小就有贫血的毛病,记得上学时总是被老师和同学们关心,担心我会晕倒。长大后,虽然情况有所改善,但仍然时不时地出现头晕、乏力等症状。最近,我的月经量也开始减少,推迟了好几天,脸色更是蜡黄,皮肤也变得粗糙,长满了痘痘。为了减肥,我经常少吃,可能这也是导致我身体不好的原因之一吧。
我决定去看医生,希望能找到解决问题的方法。医生听完我的描述后,建议我做血常规检查。结果显示我有中度贫血,血红蛋白值只有70,远低于正常值。医生告诉我,这可能是营养性贫血,需要补充造血元素,包括铁、叶酸和维生素B12。同时,医生也提醒我,月经推迟和皮肤问题可能与贫血有关。
我问医生能否通过食物来补充这些元素,医生说可以,但效果可能不明显,需要配合药物治疗。医生开了琥珀酸铁和维生素C的处方,告诉我每天要吃两次琥珀酸铁和三次维生素C,饭后服用。医生还建议我在来月经时也可以继续服用药物,不会有影响。
我问医生吃多久能看到效果,医生说一个月后需要复查血常规。虽然我不太想吃药,但为了改善自己的健康状况,我还是决定按照医生的建议去做。同时,我也开始注意自己的饮食,多吃一些富含铁、叶酸和维生素B12的食物,希望能早日恢复健康。
在这个过程中,我也学到了很多关于贫血的知识。原来,贫血不仅仅是因为缺铁,还可能与其他营养元素的缺乏有关。同时,贫血也可能会引起一系列的身体问题,包括月经不调、皮肤问题等。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的人,及时就医,调整生活方式,早日恢复健康。
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