我叫李明，今年35岁，工作压力大，经常加班到深夜。为了放松自己，我养成了一个不良的习惯——喝酒。起初只是偶尔喝一两杯，后来逐渐变成每天都要喝上一瓶。直到最近，我开始感到胃部不适，烧心、反酸，甚至影响了我的睡眠。

我知道这不是什么好兆头，于是决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了“胃热脾虚的治疗方法”，并找到了京东互联网医院。通过图文问诊，我与一位名叫王医生的营养师取得了联系。

王医生首先建议我使用蛋白质粉来养胃。她解释说，蛋白质是修复身体的原材料，可以帮助我恢复受损的胃黏膜。我问她还有没有其他的方法，她推荐我喝包菜胡萝卜榨汁，补充维生素U，并且每天吃护肝片，促进身体代谢酒精。

我对维生素U片很感兴趣，问王医生是否可以直接购买。王医生告诉我，京东互联网医院的平台上没有这种产品，但我可以通过其他渠道购买。同时，她也强调了蛋白粉和护肝片的重要性，建议我每天都要吃。

我问王医生如何服用这些产品，她建议我可以将蛋白粉加入小米粥或山药粥中一起服用，或者直接冲泡喝。由于我没有熬粥的环境，王医生还提议我可以将蛋白粉加入汤里一起喝。

在王医生的指导下，我开始了养胃的旅程。每天早上，我都会冲一杯蛋白粉，晚上再吃一片护肝片。同时，我也开始控制自己的酒量，尽量少喝或不喝酒。经过一段时间的调理，我的胃部不适症状明显减轻，睡眠质量也得到了改善。

我非常感谢王医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议，还让我意识到健康的重要性。从今以后，我会更加注重自己的身体健康，远离不良的生活习惯。

如果你也遇到了类似的问题，我建议你也尝试一下王医生的方法。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！