我从小就有一个习惯，喜欢用手指抠挖东西。小时候是玩具，长大后变成了皮肤上的小疙瘩。半年前，我发现手上长了一个小疙瘩，起初没太在意，直到它越长越大，甚至影响到我的日常生活。

我尝试过用指甲扣掉它，但结果却适得其反，疙瘩不仅没有消失，反而变得更大了。我的心情也随之起伏，既担心又焦虑，生怕这小小的疙瘩会变成什么大问题。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我选择了图文问诊，向医生描述了我的情况。医生很耐心地询问了疙瘩的具体情况，包括它的位置、大小、表面特征等等。通过对话，我了解到这可能是局部增生引起的，需要及时处理，否则可能会继续增大。

医生建议我不要再扣疙瘩，否则可能会加重增生。相反，他推荐我去皮肤科进行冷冻治疗。虽然我对这个方法有些担心，但医生解释说，冷冻治疗是一种常见的、安全有效的方法，可以帮助消除疙瘩。同时，他也提醒我，备孕期间不建议使用外用药物涂抹疙瘩，以免对胎儿产生影响。

在医生的指导下，我决定去当地的皮肤科进行冷冻治疗。虽然我对医院有些抵触，但为了自己的健康，我还是鼓起勇气去做了。结果证明，医生的话是对的，冷冻治疗非常有效，疙瘩很快就消失了。

回顾整个过程，我深深感谢京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给了我极大的安慰和支持。现在，我已经戒掉了抠挖皮肤的习惯，开始更加关注自己的健康。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！