当前位置:

京东健康

我最近总是凌晨三点醒,可能是肝火旺盛?

我最近总是凌晨三点醒,可能是肝火旺盛?

我叫小李,今年28岁,平时工作压力大,经常熬夜加班。最近,我总是凌晨三点醒来,无法再次入睡。起初,我以为是工作压力太大,导致的失眠。但是,随着时间的推移,这种情况越来越频繁,甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始在网上搜索相关信息,发现很多人都有类似的问题。其中,有一篇文章提到,凌晨三点醒来可能是肝火旺盛的表现。于是,我决定去看医生,寻求专业的帮助。

我选择了京东互联网医院进行在线问诊。医生很友善,详细询问了我的症状和生活习惯。通过对话,我了解到,我的舌苔厚,可能是体内湿热、胃热大引起的。医生建议我不能经常熬夜,并推荐了一些中成药来调理我的身体。

我问医生,是否可以用菊花枸杞茶来调理。医生说可以试试,并且提醒我,临睡前使用温水泡脚,促进血液循环,或者喝一杯热牛奶也可以帮助改善睡眠质量。医生还告诉我,睡眠不好、经常熬夜会导致肝火旺盛,建议我最好在晚上11点到早晨6点左右入睡。

我有些困惑,究竟是肝火旺盛导致的失眠,还是失眠引起的肝火旺盛。医生建议我可以到医院中医门诊把脉,使用中药调理。由于目前不方便去医院,医生推荐我先用中成药调理看看,并且建议我到药店购买这些药品。

我问医生,枸杞有什么功效。医生告诉我,枸杞可以降肝火,并且推荐我使用枸杞菊花茶来调理身体。听完医生的建议,我决定改变自己的生活习惯,早点休息,避免熬夜,并且尝试使用中成药和枸杞菊花茶来改善自己的睡眠质量。

在这次问诊中,我深刻体会到,京东互联网医院的医生非常专业和耐心。他们不仅提供了有效的治疗方案,还给了我很多生活上的建议。通过这次经历,我也意识到,健康无小事,及时就医非常重要。希望大家也能注意自己的身体,遇到问题及时就医哦!

肝火旺盛失眠调理指南 常见症状 肝火旺盛失眠的常见症状包括凌晨三点多醒、舌苔厚、体内湿热胃热大等。易感人群为经常熬夜、压力大的人群。 推荐科室 中医门诊 调理要点 1. 使用中成药如安神补脑液、酸枣仁口服液、心神宁片以及养血清脑颗粒进行调理。 2. 可以尝试使用枸杞菊花茶来降肝火。 3. 每天保持良好的作息习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。 4. 在临睡前使用温水泡脚,促进血液循环,或者喝一杯热牛奶来帮助入睡。 5. 如果症状严重,建议到医院中医门诊进行把脉和中药调理。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 头疼、没劲、不想说话?可能是抑郁了...

我从来没有想过,自己会成为一个“病人”。但生活总是充满了意外。从4月开始,我就开始头疼,像一条线一样,贯穿整个头部。起初,我并没有太在意,认为只是普通的头痛,休息一下就会好。但是,随着时间的推移,我的头疼越来越频繁,越来越剧烈,甚至影响到了我的日常生活。 我去医院做了各种检查,包括颅脑磁共振和脑电图,但结果都显示正常。医生们也给了我一些药物和输液治疗,但效果并不明显。每次头疼发作时,我都感觉自己被困在一个黑暗的世界里,无法自拔。那种疼痛让我顾不得自己,甚至不想说话,只想一个人安静地待着。 除了头疼外,我还感到浑身没劲,对什么都不感兴趣。每天晚上11点多才睡,早上醒来时,头还是昏沉沉的。心情也变得越来越差,总是觉得自己被世界遗弃了。有时候,我甚至会恶心,连吃饭都成了一种负担。 在一次与医生的交流中,他提醒我可能有抑郁的倾向。起初,我并不相信,因为我从来没有想过自己会有心理问题。但是,随着时间的推移,我开始意识到,我的情况可能真的需要专业的帮助。于是,我决定去精神心理科看一下。 在那里,我遇到了一个非常温暖和专业的医生。她耐心地听我讲述了我的经历,并进行了一系列的评估和测试。最终,她确诊我患有轻度抑郁症,并给了我一些治疗建议和药物。虽然我一开始对药物持怀疑态度,但在医生的建议下,我还是决定尝试一下。 经过一段时间的治疗,我的情况开始有所改善。头疼的频率和强度都减少了,心情也变得更加稳定。我开始重新找回生活的乐趣,和家人朋友们分享我的经历和感受。虽然我知道,抑郁症是一种需要长期治疗和管理的疾病,但我也明白,只要我坚持下去,总有一天我会完全康复。 如果你也在经历类似的困扰,我想告诉你,别害怕,别孤单。寻求专业的帮助是非常重要的。同时,也要记得,健康无小事,及时就医是非常关键的。京东互联网医院是一个非常靠谱的平台,可以为你提供高质量的医疗服务。希望我的经历能够帮助到你,祝你早日康复!

生物医疗创新站

32 人阅读
查看详情

文章 我想知道盐酸达泊西汀片怎么吃?

我还记得那天晚上,我的心情像被浸泡在冰水里一样冷。我的妻子和我已经尝试了各种方法来改善我们的性生活,但每次都以失败告终。我们都知道问题出在我身上,早泄已经成为我们婚姻中的一个大问题。 我决定寻求专业的帮助,于是通过京东互联网医院预约了一位泌尿男科医生。医生问了我一些关于我的性生活的问题,包括插入阴道后多长时间射精和勃起的硬度如何。然后他告诉我,盐酸达泊西汀片可以帮助我延长性生活时间,但需要在性生活前一小时口服,并用250毫升的水送服。 我问医生是否需要每天服用,他解释说这只是一种临时的解决方案,平时不需要服用。医生还询问了我的药物过敏史、肝肾功能和慢性疾病等情况,以确保我可以安全地使用这种药物。 在医生的指导下,我开始使用盐酸达泊西汀片。起初,我对效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我发现它真的有所帮助。我的妻子也注意到了变化,我们的性生活质量得到了显著的提高。 除了药物治疗,医生还建议我进行一些锻炼和学习性技巧。他推荐了一些中成药和西药,包括伊木萨克片、金锁固精丸、盐酸达泊西汀等,并提醒我可以使用延时避孕套来进一步延长性生活时间。 通过这次经历,我学到了很多关于早泄的知识,也明白了寻求专业帮助的重要性。现在,我和我的妻子都非常感激医生的帮助,我们的婚姻也因此更加牢固。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!

老年健康守护者

26 人阅读
查看详情

文章 10岁孩子能吃山楂鸡内金吗?怎么服用?

在一个普通的周末早晨,10岁的李明突然感到身体不适。他的妈妈,王女士,发现他精神萎靡,食欲不振,甚至连最喜欢的游戏也提不起兴趣。王女士心急如焚,开始在网上搜索相关信息,希望找到解决办法。 她在搜索引擎中输入“儿童肾虚吃什么中成药”,结果页面上出现了许多选项。王女士一边翻阅着网页,一边担忧地看着李明。突然,她的目光停留在了“山楂鸡内金”这个名字上。这个名字听起来既神秘又有趣,王女士决定了解更多关于它的信息。 她打开了京东互联网医院的网站,选择了图文问诊服务。很快,裘医师接手了这个案例。王女士向裘医师描述了李明的症状,并询问是否可以给他服用山楂鸡内金。裘医师在详细了解情况后,给出了肯定的答复,并指导王女士如何正确给李明服用这款中成药。 “每天两次,每次一片。”裘医师说,“最好在饭前服用。”王女士认真地记下了这些信息,并在早饭和晚饭前各给李明服用了一片山楂鸡内金。李明虽然一开始有些抗拒,但在妈妈的劝说下还是乖乖服用了药。 几天后,王女士再次登录京东互联网医院,向裘医师反馈了李明的最新情况。裘医师听完后,微笑着说:“看来效果不错。继续按照原来的方法服用,应该会有更好的改善。”王女士心中一块石头落地,感激地向裘医师道谢。 从那以后,李明的身体状况逐渐恢复了正常。他的食欲和精神状态都有了明显的改善。王女士也从这次经历中学到了很多关于儿童健康的知识。她感慨道:“如果不是京东互联网医院的帮助,我可能还在茫然无措中。现在,我知道了如何更好地照顾我的孩子。” “健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”王女士在网上留下了这条评论,希望更多的家长能够从中受益。同时,她也在思考,是否应该在日常生活中更多地关注孩子的健康问题,避免类似的情况再次发生。

医疗数据守护者

18 人阅读
查看详情

文章 500和250的导丙托溴铵有什么区别?没有生理盐水怎么办?

我还记得那天,我的心情像被打翻的五味瓶一样,各种情绪交织在一起。作为一名脾虚便溏的患者,我对导丙托溴铵的使用有着特殊的关注。听说500和250的导丙托溴铵有所不同,我决定去小诊所咨询一下。 走进诊所,空气中弥漫着消毒水的味道,医生正在忙碌地整理药品。我向他提出了我的疑问:“导丙托溴铵500和250有什么区别?”医生停下手中的活,转过身来,耐心地解释道:“其实总量是一样的,但里面的药品含量不一样。” 我点了点头,表示理解。接着,我又问道:“如果我在网上买不到生理盐水怎么办?”医生笑了笑,告诉我:“你可以在当地的诊所购买,很普遍。” 我松了一口气,心想:幸好有医生指点迷津。然后,我又问道:“异那我买哪个量好呢?”医生建议我买250的,不用分。于是我决定按照医生的建议去做。 在离开诊所之前,我还问了一句:“需要处方吗?”医生说不用,我的医生已经写了。听到这话,我心中的一块石头终于落了地。 回家后,我按照医生的建议购买了250的导丙托溴铵,并成功地使用了它。虽然网上不能卖注射液,但我还是想感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心解答让我在治疗过程中少走了很多弯路。 如果你也有类似的经历,欢迎分享!健康无小事,遇到问题及时就医哦!

医疗数据守护者

28 人阅读
查看详情

文章 眼皮红肿怎么办?医生在线帮你解答

我从小就有一个习惯,喜欢揉眼睛。妈妈总是说我这样会把细菌带进眼睛,导致眼部感染。但我总是觉得她在危言耸听,直到有一天,我醒来发现自己的左眼皮红肿得厉害,连睁眼都很困难。 我慌了神,赶紧上网搜索相关信息。看到“肾虚水肿中医”这个长尾词,我心想:难道我真的肾虚了?我开始怀疑自己的生活习惯,是否是因为熬夜、吃辣等不良习惯导致的? 我决定寻求专业的帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊。很快,一位名叫**的医生接待了我。医生问我是否有眼干眼涩的症状,我回答说没有。医生告诉我,眼皮红肿可能是由于炎症感染引起的,需要用药治疗。 我有些担心,问医生能不能用什么药。医生询问我是否有药物过敏史、肝肾功能异常病史以及是否处于备孕期、怀孕期或哺乳期。我回答说除了对头孢过敏外,其他都没有。医生很快就给我开了处方,并提醒我如果用药后症状不缓解,需要及时到医院就诊。 我按照医生的建议用药,几天后,眼皮红肿的症状明显减轻。虽然这次经历让我有些惊恐,但也让我意识到健康无小事,及时就医非常重要。同时,我也深刻体会到京东互联网医院的便捷性和专业性,真心推荐给大家。 你有类似的经历吗?欢迎分享!

医疗数据守护者

29 人阅读
查看详情
相关问诊

45岁男性患者,患有睾丸炎,高烧不退,询问利福平胶囊是否适合自己,并提到可能是布病。

就诊科室:中医内科

总交流次数:27

医生建议:利福平胶囊主要用于治疗结核病麻风非结核分枝杆菌感染等疾病。对于睾丸炎高烧不退,需要就医进行详细检查和诊断,不能自行用药。同时,注意休息、多喝水、避免过度劳累等生活方式的调整。

查看详情

我已经服用20天的免煎中药,效果不错,但担心长期使用的风险,想咨询医生是否可以继续使用或更换其他方子。患者男性5岁

就诊科室:中医内科

总交流次数:34

医生建议:根据您的描述和病情,慢性支气管炎的可能性较大。我们建议您使用祛痰宣肺平喘的中药,包括带有麻黄的方子,但需要注意长期使用的风险。生活中,避免接触刺激性气体和粉尘,保持室内空气流通和湿度适宜。如有不适,请及时就诊。

张作臻

主治医师

威海市中医院

查看详情

宝宝阳康一个月后,能否安全接种麻腮风和乙脑疫苗?并询问用药注意事项。患者女性8个月8天

就诊科室:中医内科

总交流次数:34

医生建议:一般情况下,宝宝在阳康后一个月可以接种麻腮风乙脑疫苗。请密切观察宝宝的身体状况,避免着凉,保持良好的生活习惯。如有不适,请及时就医。

查看详情

9个月大宝宝打麻腮风疫苗后出现轻微发热,体温38度,家里有美林布洛芬悬浮液,想知道如何处理和使用药物。患者女性8个月29天

就诊科室:中医内科

总交流次数:22

医生建议:对于9个月大的宝宝,在打完麻腮风疫苗后出现轻微发热是正常现象。如体温未超过38.5度,可以通过物理降温方法帮助宝宝降温。若体温超过38.5度,建议使用美林(布洛芬)或对乙酰氨基酚(泰诺林)等退热药物。请注意,使用任何药物前都需要确认宝宝是否有药物过敏史或肝肾功能异常。同时,保持宝宝充足的水分摄入也很重要。

查看详情

8个月大的孩子高烧39度,手脚不凉,哭闹不止,睡眠和饮食都受影响,求助于医生。患者男性1岁8个月

就诊科室:中医内科

总交流次数:42

医生建议:根据孩子的症状和病史,可能是接种疫苗引起的反应或受凉所致。建议采用物理降温方法,如温水擦浴、退热贴、补充液体、适量减少衣物和调节室内温度。同时,注意观察孩子的体温变化和其他症状。可以考虑使用小儿柴桂退热颗粒来辅助降温。

查看详情
快速问医生
推荐医生
宋斌

主任医师

感染内科

三甲
武汉科技大学附属天佑医院
咳嗽(12例) 风热感冒(6例)
专业擅长:肺炎,肺气肿、慢性咳嗽、感冒、禽流感、感染性发热、变应性咳嗽、哮喘、支气管炎、鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等呼吸道疾病的诊治和鉴别诊断。病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。各类型结核病(肺结核病、淋巴结结核、肠结核、骨结核、胸/腰椎椎体结核、结核性脑膜炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、结核性心包炎、肺外结核病、耐药肺结核病、潜伏结核感染)的诊治。擅长艾滋病、水痘、百日咳等传染病的诊治和预防;擅长新冠及后续康复治疗指导;擅长呼吸道危急重症的诊断和治疗。对呼吸道三大危重症:咯血、肺栓塞、气胸的鉴别诊治有丰富的临床经验。擅长感染性发热,鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等上呼吸道疾病的诊治;擅长诊治支气管炎,肺炎等引起的咳嗽,咳痰,喘息等病症。擅长急性呼吸窘迫综合征、急性呼衰、慢性呼衰、呼吸机相关性肺炎、含铁血黄素肺炎、肺泡蛋白沉着症、失眠的诊治。擅长运用和调控呼吸机治疗各型呼吸功能受损性疾病,以及睡眠呼吸暂停综合征的鉴别诊治。
好评率:100% 接诊量:1623
康兴

副主任医师

感染内科

四川省旺苍县人民医院
肝病(1例) 肝炎(1例)
专业擅长:本人从事感染性疾病相关专业近30年,擅长于对各类病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎,各种结核性相关疾病如淋巴结结核、肺结核、结核性脑膜脑炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、肠结核、泌尿系统结核、生殖系统结核、骨结核、皮肤结核、喉结核等,各类病毒感染如艾滋病、水痘、麻疹、腮腺炎等,肠胃感染性疾病如菌痢、急慢性胃肠炎等,各类疫苗接种的相关咨询等。
好评率:99% 接诊量:1474
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(33例) 胃肠炎(10例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9963
健康小工具