我从小就有一个习惯，每天早上起床后第一件事就是刮胡子。这个习惯已经延续了十多年，直到最近我发现每次刮完胡子，我的脸都会变得特别红，甚至有些疼痛。我开始怀疑自己是不是皮肤过敏了。

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就得到了医生的回复。医生告诉我，我的情况可能是脂溢性皮炎引起的，并建议我做好保湿，避免吃辛辣油腻甜食，不要熬夜，并使用克林霉素甲硝唑擦剂每天两次来治疗。

我按照医生的建议进行了治疗，但效果并不明显。每次刮胡子后，我的脸还是会红肿，甚至有灼烧感。我再次联系了医生，医生告诉我，脂溢性皮炎本来就是一种皮肤敏感的疾病，需要慢慢修复皮肤屏障，并建议我继续使用克林霉素甲硝唑擦剂，至少再用两周。

在治疗的过程中，我也开始注意生活习惯。每天早晚洗脸，使用温水和洗面奶，保持毛巾的清洁。但是医生告诉我，洗面奶不要用太多，也不要用太多次，每天最多一次。因为频繁洗脸会破坏皮肤屏障，反而加重皮肤问题。

经过一段时间的治疗和调整生活习惯，我的皮肤状况有所改善。虽然每次刮胡子后仍然会有些红肿，但已经不像之前那么严重了。我也更加了解了自己的皮肤，知道如何更好地照顾它。

如果你也有类似的问题，建议你及时就医，找到合适的治疗方法。同时，也要注意生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，避免过度刺激皮肤。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！