我还记得那天，阳光明媚，春风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的世界在那一刻被打破了。体检报告上，两个数字跳入我的眼帘：甲胎蛋白和高密度脂蛋白都高了。我的心仿佛被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。

我立即联系了医生，希望能得到一些解释。医生问我是否做过腹部彩超或CT检查，我告诉他我做了超声检查。他的回应让我更加不安：“有肝炎吗？”我否认了，但内心的恐惧却在不断膨胀。

医生告诉我，这两个指标的升高程度没有什么临床意义，建议我定期观察。然而，我无法安心。每当夜深人静时，我的脑海中总是浮现出各种可怕的场景。我开始失眠，尿液也变得黄而有味道，带有泡沫。这些症状让我更加担心自己的健康状况。

我决定再次寻求医生的帮助。医生建议我每6个月复查一次，如果没有变化，每年复查一次就可以了。他的话让我稍微放心了一些，但我仍然无法摆脱内心的恐惧。

我开始四处打听，希望能找到更好的治疗方法。北京市北大医院的名声我早有耳闻，但挂号却异常困难。我甚至想过找专家门诊，但又担心会被拒绝。

在这段时间里，我也开始反思自己的生活方式。是否是我平时的不良习惯导致了这些问题？我开始调整自己的饮食和作息，希望能改善自己的健康状况。

现在回想起来，那段日子真的是一场噩梦。但我也从中领悟到了很多。首先，健康无小事，任何不适都应该引起重视。其次，面对疾病，我们不能只依赖医生，自己也需要积极参与治疗和康复过程。最后，京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，省去了很多麻烦。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，珍惜生命中的每一天。