我从小就有一个不好的习惯，喜欢咬硬物。小时候是铅笔、橡皮，长大后变成了坚果和冰块。直到有一天，我的牙齿开始抗议了。每次吃稍微硬一点的东西，牙齿就像被针扎一样疼痛难忍。起初我以为只是暂时的不适，没想到这竟然是我的牙齿在向我发出求救信号。

我开始四处寻找解决办法，网上查阅各种资料，甚至去药店买了各种口腔护理产品。然而，情况并没有好转。反而，我的牙齿变得越来越敏感，刷牙时还会出血。这种日益恶化的状态让我非常焦虑和困扰。

在朋友的推荐下，我决定去京东互联网医院咨询专业的口腔医生。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状。医生非常耐心地询问了我的情况，并要求我拍摄一张牙齿的照片以便更好地了解我的问题。

医生告诉我，我的牙齿可能是因为长期咬硬物而导致的牙周病。同时，我的一侧牙齿因为虫蛀而损坏，可能也加剧了牙齿的不适。医生建议我先服用阿莫西林和人工牛黄甲硝唑等消炎药物，三天后再去医院洗牙。洗牙可以有效清除牙齿上的牙石和菌斑，减轻牙周炎症。

我按照医生的建议进行了治疗。虽然一开始我对洗牙有些担忧，怕会对牙齿造成伤害。但是，医生解释说，洗牙是非常安全和有效的口腔护理方法，可以帮助预防和治疗各种口腔问题。最终，我还是决定去医院洗牙，并且在医生的指导下完成了整个治疗过程。

现在，我的牙齿已经恢复了健康。再也不用担心吃硬物会引起疼痛了。通过这次经历，我深刻地认识到，口腔健康是非常重要的。我们应该定期进行口腔检查和清洁，避免不良的口腔习惯，保护好我们的牙齿。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我解决了长期困扰我的口腔问题。

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