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手腕疼,可能是运动损伤?

手腕疼,可能是运动损伤?

我叫小芳,今年28岁,是一名热爱健身的白领。每天下班后,我都会去附近的健身房锻炼一小时。最近,我开始尝试一些新的器械和动作,希望能更快地达到我的健身目标。然而,几天前,我在做哑铃弯举时突然感到手腕剧烈疼痛,像是被什么东西狠狠地扭了一下。起初,我以为只是暂时的不适,休息一下就会好。但是,疼痛并没有消失,反而越来越严重,甚至影响了我的日常生活。

我开始在网上搜索相关信息,希望能找到一些解决办法。经过一番搜索,我发现了一个长尾词“脾虚割手心”,这让我有些困惑。难道我的手腕疼痛和脾虚有关?我决定咨询一位医生,了解更多关于我的情况。

我选择了京东互联网医院进行在线问诊。医生很快回应了我的请求,并询问了我的症状和病史。根据我的描述,医生初步判断可能是运动损伤引起的。医生建议我使用一款理疗产品进行治疗,并强调了休息的重要性。同时,医生也提醒我,如果情况没有改善,应该及时去医院进行进一步检查。

我按照医生的建议使用了理疗产品,并且开始注意休息。然而,疼痛仍然存在,甚至有所加剧。我开始怀疑自己是否真的只是运动损伤,或者是其他更严重的问题。于是我再次联系了医生,表达了我的担忧。医生耐心地解释说,手腕疼痛可能有多种原因,包括过度使用、关节炎、甚至是神经问题。医生建议我去医院进行详细的检查,以确定具体的病因。

我听从了医生的建议,去了一家大型综合医院进行检查。经过一系列的测试和检查,医生最终诊断出我患有腕管综合征。这是一种常见的神经问题,通常由手腕过度使用或受伤引起。医生给我开了一些药物,并建议我进行物理治疗和手术治疗。虽然我有些担心和害怕,但我知道这是我恢复健康的唯一途径。

现在,我正在积极接受治疗,并且已经开始逐渐恢复。回顾这段经历,我深深地感激京东互联网医院的医生和他们的专业建议。如果没有他们的帮助,我可能会延误治疗,导致病情恶化。同时,我也意识到,健康无小事,任何不适都应该引起我们的重视。希望我的经历能提醒大家,及时就医,珍爱自己的健康。

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手腕疼痛可能的原因及处理方法 常见症状 手腕疼痛可能是由于运动损伤、过度使用、关节炎或其他原因引起的。常见症状包括手腕疼痛、肿胀、僵硬和活动受限等,尤其是在进行重复性动作或长时间使用手腕后更为明显。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息和避免过度使用手腕,减轻疼痛和炎症。 2. 使用热敷或冷敷来缓解疼痛和肿胀。 3. 如果需要,可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或阿司匹林来减轻疼痛和炎症。 4. 进行物理治疗,如按摩、牵引或电疗等,帮助恢复手腕功能。 5. 在医生的指导下,进行适当的康复训练和运动,增强手腕的稳定性和灵活性。
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患者因副舟骨疼痛咨询医生,有扁平足,疼痛影响走路。医生询问了患者的其他症状和病史,建议改善生物力学,可佩戴矫正器具,并提醒患者注意休息。

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右眼角膜不适,需进行生物力学检测,左眼待定,视力4.8。患者男性26岁

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我长期练习竞走,导致腿部变形,膝关节和小腿不在一条直线上,穿鞋走路很别扭,经常膝关节疼痛,吃药治疗后会好转,但一旦开始跑步就会复发。之前做过核磁,显示半月板一到二度损伤,并有积液。请问该如何治疗?患者男性42岁

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医生建议:对于化学损伤和病毒性肝炎,建议寻求专业医疗意见以获取准确的诊断和治疗方案。对于化学损伤,应尽量避免接触有害物质,加强个人防护。对于病毒性肝炎,除了药物治疗,还需注意生活方式的调整,如饮食健康、适度运动、保持良好的心理状态等。

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三甲
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脾虚(982例) 肾虚症(554例)
专业擅长:中医治疗感冒、咳嗽、肾虚、阳痿早泄、脾虚、鼻炎、失眠、内分泌、头痛、抑郁症、耳鸣、肠胃炎、口臭、痛风、肥胖、前列腺炎、性功能障碍、早泄等中医内科、中医男科疾病 1、口臭、舌苔白厚、有齿痕、中医减肥、大便不成型、大便黏、脾虚(健脾补气、温肾健脾)、肾虚(阳虚、阳虚体质、四肢厥冷、温补肾阳、滋阴潜阳、补阳益气、散寒止痛、温阳行气、温阳活血、温阳散寒、温肾散寒、补肾固冲)。 2、胃食管反流(反流性食管炎)、胃炎(慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎、胃病、胃脘痛、痞满、寒湿困脾、湿热蕴脾、纳呆、脾阳虚、胃阴虚、脾阴虚、脾气虚、心脾两虚、升清降浊、养胃生津、滋补脾胃、温胃散寒、温中和胃、滋阴益胃、消食导滞、消食止痛、化痰消食、温胃化饮)、炎症性肠病(肠胃炎、急性肠胃炎、慢性肠炎、慢性溃疡性结肠炎)、幽门螺旋杆菌感染 各种类型口臭、消化科胃肠镜报告解读及治疗、长期熬夜饮食不规律导致的湿热、前列腺炎、大便黏腻不爽、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。呼吸系统:感冒、鼻塞、鼻炎、咽喉痛,咳嗽,哮喘(过敏性哮喘),荨麻疹、肺炎,慢性肺炎、过敏性哮喘、气管炎。胃肠系统:胃炎、胃溃疡、便秘、口臭、肠炎(肠胃炎、急性肠胃炎、慢性肠炎、慢性溃疡性结肠炎)、腹痛,泄泻。擅长:咳嗽、补气养血、腹泻、肾阴虚、脾虚、气血不足、祛湿排毒、积食、疏肝益阳、疏肝健脾、肝肾亏虚气血不足肾精亏虚、通宣理肺、消食、降火、祛湿气、清肝明目、补中益气、湿热、疏肝、养阴清肺、头痛、清肝、祛痰、上火、舒肝、干咳、清肠、止痛镇痛、清肺化痰、养肝补肾、补脾、肾精亏虚、阴虚火旺、湿热体质调理、肝脏排毒、去肝火、舌诊、脾胃调理、活血、清热、肝火、肝肾滋、肝火旺、肝气郁结、流鼻涕、卵巢保养、乏力、痰湿、阴阳两虚、肝郁脾虚、舒筋活络、小儿积食、脾肾阳虚、脾胃虚寒、肾气不足、儿童积食、宝宝积食、呕吐、活血止痛、胃寒、脾胃湿热、肝血不足、养血、脾肾、肝火旺盛、补血益气、排湿气、滋阴降火、腹胀、咽痛、湿热下注、肝肾阴虚、养肝明目、气血不足气血两虚、风寒、心肾不交、虚汗、胃火、寒湿、下焦湿热、肝胆、体寒、湿毒、肝胆湿热、肾气虚、肝排毒、脾胃虚、肺热。
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