我还记得那天晚上，吃完饭后，嗓子开始痒得厉害，仿佛有只小虫在里面爬来爬去。白天还好好的，怎么一到晚上就这样了？我试图用水来缓解，但效果甚微。更糟糕的是，咳嗽也开始了，伴随着白色的痰。我的心情开始变得焦虑起来，毕竟之前的急性化脓性扁桃体炎还历历在目。

第二天一早，我决定去看医生。经过一番询问，医生告诉我，我的症状可能是由于之前的扁桃体炎引起的。虽然现在扁桃体已经好了，但嗓子和气管还没有完全恢复过来。医生建议我多喝水，避免吃辛辣刺激的食物，并且暂时不需要用药。

我听从了医生的建议，开始调整自己的饮食和生活习惯。每天早上，我都会喝一大杯温水，晚上也会少吃辣的食物。同时，我也开始注意自己的作息，保证充足的睡眠。慢慢地，我的嗓子不再那么痒了，咳嗽也减轻了许多。

然而，问题并没有完全解决。有时候，尤其是在夜晚，我的嗓子还是会痒得厉害。于是，我开始寻找其他的解决办法。有人推荐我试试慢严舒柠颗粒或片剂，但我不确定哪种更适合我。于是我又去看了医生，向他咨询这个问题。

医生告诉我，慢严舒柠颗粒和片剂都是可以的，主要看个人喜好和服用习惯。如果我喜欢喝水，可以选择颗粒；如果我更喜欢直接吞服，可以选择片剂。无论哪种，都可以有效缓解嗓子痒和咳嗽的症状。

我决定试试慢严舒柠颗粒。每天早晚各服用一次，配合着之前的生活调整，我的嗓子终于完全恢复了正常。现在回想起来，那段时间的经历真的很难熬。但是，通过医生的指导和自己的努力，我成功地战胜了这个问题。

如果你也遇到了类似的情况，不要慌张。多喝水，避免辛辣刺激的食物，保持良好的作息习惯，这些都是非常重要的。同时，也可以考虑使用慢严舒柠颗粒或片剂来缓解症状。记住，健康无小事，及时就医是非常关键的。希望我的经历能够帮助到你。