我从小就爱美，总是想尝试各种新鲜的发型。高三结束后，我决定给自己一个大改变，去理发店做了个羊毛卷烫发。谁知，这次改变却带来了意想不到的后果。

烫发后不久，我的刘海开始变得扁塌，尤其是根部，怎么吹都蓬不起来。刚洗完头时还好，梳理后又恢复原样。看着镜子里的自己，我心中充满了焦虑和无助。我的自信心也随之下降，总是躲避社交场合，害怕别人看到我的头发。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种护发产品和发型技巧，但都没有明显效果。直到有一天，我在网上搜索“刘海烫伤后扁塌怎么办”，偶然发现了京东互联网医院的皮肤科医生在线咨询服务。我抱着试一试的心态，点击了咨询按钮。

医生很快回应了我，详细询问了我的情况，并要求我提供头发照片。看到照片后，医生告诉我，头发只要毛囊没有受损，长出来都会是正常的头发。烫发只会损伤头发，不会损伤毛囊。只要把受损的头发剪掉，之后长出来的应该都会是好的。听到这里，我心中一喜，感觉有了希望。

但是，医生又指出，我的头发看起来有点稀疏，应该是脱发引起的。头发塌塌的，可能是发质比较软。医生估计我可能有脂溢性脱发，建议我先治疗脱发。脱发的问题解决了，长出来的头发自然是健康的。听到这里，我有些失望，但也明白了问题的根源所在。

我向医生请教了关于脂溢性脱发的知识，医生解释说，脂溢性脱发就是头皮油脂分泌过多引起的脱发，如果伴有脂溢性皮炎的话，头皮会长红色小疙瘩，头皮会发痒。还有我脸上长痘痘，应该是油脂分泹比较多。所以医生判断是脂溢性脱发。听到这里，我恍然大悟，原来我的头皮经常痒和脸上长痘痘都是这个原因。

医生建议我平时饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的东西，晚上不能熬夜，心情要舒畅。头发应该还会长出来。同时，医生也建议我去正规医院皮肤科看一下头发。听完医生的建议，我心中充满了感激和希望，决定按照医生的建议去做。

现在，我已经开始调整自己的生活习惯，注意饮食和休息，心情也变得更加舒畅。虽然刘海还没有完全恢复，但我相信，只要我坚持下去，总有一天会看到自己想要的结果。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，帮助我找到了问题的根源，并指引我走向正确的道路。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线咨询服务，可能会给你带来意想不到的帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！