我从小就对自己的身体有着深深的不安全感。也许是因为我生长在一个传统的家庭，性教育几乎是空白的。直到我18岁那年，频繁的遗精和龟头敏感问题开始困扰我，我才意识到我需要寻求专业的帮助。

在网上搜索了相关信息后，我决定向京东互联网医院的中医男科医生求助。医生详细地询问了我的症状和生活习惯，并要求我提供舌头的图片以便进行辨证。通过对我的舌头进行分析，医生判断我有心火旺盛、湿气重、肝郁气滞等问题，并指出这些问题可能与我的遗精和龟头敏感有关。

医生解释说，正常情况下，一个月遗精一次是正常的，但如果超过八次就属于不正常了。我的情况是每天早上都会遗精，说明肾虚的可能性很大。同时，医生也提醒我，长期的遗精可能会导致失眠健忘、记忆力减退、面色萎黄、神疲乏力等问题，甚至可能出现滑精、四肢不温、腰膝酸软、尿频尿急等症状。

医生建议我采取中药治疗，开了一个中药颗粒剂的处方。这个处方的原则是滋阴补肾、清心泻肝、清热利湿、调补心脾、益肾摄精、补肾固精。医生强调，中药治疗需要辨证施治，不能一概而论，需要根据每个人的体质进行个性化的调整。

我按照医生的建议，开始服用中药颗粒剂。起初，我对中药的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的症状有了明显的改善。遗精的频率减少了，龟头敏感的问题也得到了缓解。更重要的是，我的整体健康状况也得到了改善，精神状态更好，睡眠质量也提高了。

在整个治疗过程中，医生一直与我保持着密切的联系，及时解答我的疑问和担忧。他的专业知识和耐心的态度让我感到非常安心和信任。现在，我已经完成了三个疗程的治疗，我的身体状况已经恢复到正常水平。我非常感谢京东互联网医院的医生和中药颗粒剂的帮助，希望更多的人能够通过这种方式找到适合自己的治疗方法。

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，也要注意生活习惯的调整，避免熬夜、过度手淫等不良习惯，保持良好的心态和生活方式，才能拥有一个健康的身体和心灵。