我从小就有一个习惯，喜欢用手去触摸各种东西。可能是因为这样，我总是容易得湿疹。记得那天，我突然发现自己的手开始脱皮，起初我并没有太在意，认为只是皮肤干燥所致。然而，随着时间的推移，情况变得越来越糟糕，我的手开始发红、瘙痒，甚至有些地方还出现了小水泡。

我开始感到恐慌，担心自己得了什么严重的皮肤病。于是，我决定去看医生。医生检查了我的手后，告诉我这是一种常见的皮肤病——湿疹。他说，湿疹的原因有很多种，可能是因为过敏、环境污染、压力等因素引起的。我听了之后，心中不禁有些失落，毕竟我从来没有想过自己会得这种病。

医生给我开了一种外用药膏，叫做曲咪新软膏。他告诉我，这种药膏可以有效地缓解湿疹的症状，帮助皮肤恢复正常。我按照医生的建议，开始使用这种药膏。起初，我并没有看到明显的效果，反而感觉手上的皮肤变得更加干燥和紧绷。但是，我并没有放弃，坚持使用了几天后，情况开始有所改善。手上的红肿和瘙痒逐渐消退，皮肤也变得柔软起来。

在治疗的过程中，我也开始注意自己的生活习惯。我减少了手部的清洁次数，避免使用含有刺激性成分的洗涤剂和肥皂。同时，我也开始关注自己的饮食，多吃一些富含维生素C和E的食物，例如柑橘类水果和坚果。这些改变虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了重要的作用。

现在，我的手已经完全恢复了正常。虽然湿疹曾经给我的生活带来了很大的困扰，但我也从中吸取了教训，学会了更好地照顾自己的皮肤。同时，我也想通过我的经历，提醒大家注意自己的身体健康，及时就医，避免小病变成大病。如果你也有类似的经历，欢迎分享！

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