我从小就有一个习惯，喜欢用手指挠痒痒。每当我感到无聊或紧张时，总是下意识地去挠。妈妈曾经警告过我说这样会留下疤痕，但我总是控制不住自己。直到有一天，我发现自己的皮肤上出现了一些奇怪的小红点。

这些小红点高出皮肤，按压不褪色。起初我并没有太在意，认为可能是蚊子咬的或者是皮肤过敏。然而，随着时间的推移，这些小红点不仅没有消失，反而越来越多，甚至开始出现在脖子上。每当我挠痒痒时，它们就会变得更加明显。

我开始感到担忧，于是决定去看医生。医生问我是否经常挠痒痒，我承认了。然后他告诉我，这些小红点可能是皮下出血点，和毛细血管通透性改变有关。他建议我做一些检查，包括血常规和尿常规，以确定是否存在其他健康问题。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我的身体状况良好。医生告诉我，这些小红点可能是由于我经常挠痒痒导致的皮肤损伤。他给我开了一些药，包括维生素C和丁酸氢化可的松乳膏，用于促进皮肤修复和减轻瘙痒感。

在接下来的几周里，我严格按照医生的指示使用药物，并且尽量控制自己的挠痒痒行为。慢慢地，我发现那些小红点开始消退，皮肤也变得更加健康。虽然我仍然会偶尔挠痒痒，但我已经学会了如何更好地照顾自己的皮肤。

这次经历让我意识到，健康无小事。即使是看似微不足道的皮肤问题，也可能是身体某种不适的信号。幸运的是，我及时就医并得到了有效的治疗。现在，我会更加关注自己的身体状况，并且在遇到任何健康问题时，第一时间寻求专业的医疗帮助。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时就医，选择可靠的医疗机构和医生，例如京东互联网医院。他们可以为你提供专业的诊断和治疗方案，帮助你恢复健康。记住，健康是最宝贵的财富，值得我们去珍惜和保护。