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50岁难入眠、睡眠浅,医生推荐改善睡眠的产品

50岁难入眠、睡眠浅,医生推荐改善睡眠的产品

我叫张先生,今年50岁,最近总是难以入眠,睡眠浅,白天精神不振,工作效率大打折扣。听说京东互联网医院可以在线问诊,于是我决定试一试。

我打开京东互联网医院的APP,选择了图文问诊,很快就有医生接待了我。医生问我多大年龄,我回答说50岁。医生告诉我,50岁的男性容易出现肾虚的情况,可能会影响睡眠质量。然后,医生推荐了一款可以改善睡眠的产品,并详细解释了产品的成分和使用方法。

我问医生是否需要按照一定的流程来使用这款产品,医生说不需要,只需要每天按时服用即可。我又问医生是否需要连续服用一个月,医生说可以先吃一个月看看,大部分人效果都还不错。医生还告诉我,一瓶产品可以用一个月。

我决定购买这款产品,并按照医生的建议使用。一个月后,我再次联系了医生,告诉他我的睡眠质量有了明显的改善。医生很高兴,并建议我继续使用这款产品,直到我的睡眠问题完全解决。

通过这次在线问诊,我深刻体会到京东互联网医院的便捷和高效。医生专业、耐心,产品也非常有效。现在,我每天都能安心入睡,白天精神饱满,工作效率也大大提高了。感谢京东互联网医院,感谢医生!

如果你也有类似的问题,不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务,相信你也会有意想不到的收获。记得,健康无小事,及时就医很重要!

肾虚失眠的调理指南 常见症状 肾虚失眠主要表现为难以入睡、睡眠浅、易醒、多梦等症状,常见于中老年人群,尤其是50岁以上的男性。 推荐科室 中医科或神经内科 调理要点 1. 建立良好的睡眠习惯,保持规律的作息时间; 2. 适当进行体育锻炼,增强体质; 3. 饮食上注意补肾,多吃黑豆、黑芝麻、核桃等食物; 4. 可以服用六味地黄丸、金匮肾气丸等中药调理; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。
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