我从小就有低血糖的毛病，经常在早上起床后感到头晕眼花，需要吃点东西才能缓解。最近这段时间，我的低血糖症状越来越严重，甚至在白天也会突然感到一阵阵的迷糊，像是在梦游一样。这种感觉让我非常害怕，担心自己会在不经意间发生什么意外。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系到了内分泌科的陈医生。陈医生非常耐心地听我描述了症状，并告诉我空腹血糖3.9虽然接近正常低限，但仍然需要引起重视。低血糖可能会引起头晕、心慌、出汗等症状，严重时甚至会导致昏迷或抽搐。

陈医生建议我在日常生活中多吃一些含糖的食物，例如水果、巧克力等，以防止低血糖的发生。同时，他也提醒我如果症状加重或频繁出现，需要及时就医，进行更详细的检查和治疗。对于我即将参加的峨眉山爬山活动，陈医生表示不建议我参加，因为低血糖可能会在体力活动中加重，增加安全风险。

我感到非常失望，因为这次团建活动对我来说非常重要。陈医生看出了我的心思，安慰我说如果我真的需要参加，可以备一些糖果或能量棒，随时补充能量。但他也再次强调，低血糖的病因可能不止于此，建议我有条件的话去医院做一些相关检查，排除其他潜在的健康问题。

我非常感谢陈医生的建议和关心，决定按照他的建议去做。虽然我可能无法参加这次爬山活动，但我更关心自己的健康。希望通过这次经历，能够引起更多人的注意，低血糖并不是小问题，需要我们认真对待和管理。同时，也想借此机会向大家推荐京东互联网医院的图文问诊服务，真的非常方便和实用！