我老婆小芳总是便秘，已经持续了好几个月。起初我并没有太在意，毕竟生活中总有这样那样的小毛病。但是随着时间的推移，她的便秘问题越来越严重，甚至影响到了日常生活和工作。每次上厕所都需要花费很长时间，经常一蹲就是半个小时，脸色憋得通红，非常痛苦。我看着她这样，心疼不已，决定带她去医院看看。

我们先去了当地的三甲医院，做了一系列的检查，包括肠镜、血液检查等等。结果显示她的肠胃功能正常，没有任何器质性病变。医生告诉我们可能是因为生活习惯不良导致的便秘，建议我们多喝水、多运动、多吃粗粮和新鲜蔬菜水果。我们按照医生的建议做了，但是效果并不明显。小芳的便秘问题依然存在，甚至有时候还会加重。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些有效的解决办法。偶然间，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我带着小芳来到了这里。我们选择了图文问诊，很快就有医生接待了我们。医生非常专业，详细询问了小芳的症状和生活习惯，并给出了相应的建议。除了之前的那些常规建议外，医生还提醒我们可以适当补充一些维生素B族和益生菌，帮助改善肠道环境。

我们按照医生的建议，开始了新的治疗计划。小芳每天早上都会喝一杯温水，吃一些粗粮和新鲜蔬菜水果，晚上则会服用一些益生菌。同时，我们也开始了定期的运动计划，包括散步、瑜伽等。经过一段时间的努力，小芳的便秘问题终于有所改善。现在她每天都能顺利排便，脸色也变得红润起来，整个人看起来都精神多了。

我非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我们走出了困境。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。在线问诊不仅方便快捷，而且还能得到专业的医疗建议，非常值得一试。最后，我想说的是，健康是最宝贵的财富，我们一定要好好珍惜和保护它。