我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我和宝宝的脸庞。五个月大的他，躺在我怀里，咿咿呀呀地笑着。可我却心事重重，宝宝的湿疹越来越严重，红肿的皮肤让他总是抓挠，睡不好，吃不香。我在网上查了很多资料，听说脾虚湿热的宝宝更容易得湿疹，于是我开始研究如何通过饮食来改善宝宝的体质。

在京东互联网医院上，我找到了一位非常有经验的医生。我们通过图文问诊的方式进行了交流。我向医生描述了宝宝的症状，并询问是否可以给他加辅食，特别是爱思贝大米粉。医生很耐心地解答了我的问题，告诉我可以试试，但第一次只加一勺，用奶粉冲调。宝宝可能不太接受新食物，所以要慢慢来。

我有些担心，问医生是否可以用水冲调。医生说没问题，水也可以。我们讨论了冲调的比例，医生建议刚开始稀释一点，糊糊状就可以。宝宝一直是躺着喂奶的，因为湿疹让他很难受，但医生提醒我最好不要让他躺着吃辅食，避免呛到。

我按照医生的建议给宝宝加了辅食，果然他很喜欢。每次喂食时，我都会观察他的反应，记录下他的进食情况。慢慢地，宝宝的湿疹开始好转，皮肤不再那么红肿。他的睡眠和食欲也都有所改善。我很感激医生，感谢她给予的专业建议和耐心指导。

在这个过程中，我也学到了很多关于宝宝饮食和护理的知识。脾虚湿热的宝宝需要特别注意饮食，不能吃太多油腻或辛辣的食物。同时，保持宝宝的皮肤清洁和干燥也非常重要。这些经验我会一直记住，并分享给其他有同样困扰的妈妈们。

如果你也在为宝宝的湿疹而烦恼，不妨试试给他加辅食，或者咨询专业的医生。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个很好的选择，医生们都非常专业和负责。希望我的经历能对你有所帮助。