我从小就是一个油皮女孩，皮肤总是油光满面，尤其是下巴和脸颊。最近，这两个地方开始频繁冒出红肿的痘痘，皮肤也变得异常敏感。有时候，甚至会因为轻微的刺激而发红发痒，非常难受。我试过各种方法来改善皮肤状态，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上看到有人推荐使用黑膜和白膜来缓解油皮问题，于是决定一试。

我在京东互联网医院上找到了一个皮肤科医生，向她描述了我的皮肤问题。医生很耐心地听完了我的描述，并告诉我，我的皮肤问题可能与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素有关。她还提醒我，某些药物也可能引起痤疮，例如锂、乙内酰脲、异烟肼、糖皮质激素、口服避孕药、碘化物、溴化物、雄激素（如睾酮）和达那唑等。

医生给我开了一些用药建议，并详细询问了我的过敏史、肝肾功能、慢性疾病情况以及是否处于备孕期、孕期或哺乳期。幸运的是，我没有这些问题。医生随后给了我一份处方，并告诉我可以直接在京东互联网医院上预约药品。

在用药的同时，医生也给了我一些日常护理的建议。她告诉我要保持皮肤清洁，避免用手挤压或搔抓皮损；饮食上要清淡，少吃辛辣刺激、过甜过油的食物，尽量不吃烧烤、油炸的食物；此外，还要注意不要熬夜。这些都是我之前忽视的细节，听了医生的建议后，我开始认真调整自己的生活习惯。

关于黑膜和白膜的使用，医生建议我每周使用2-3片，具体使用方法可以参考产品说明书。医生还告诉我，使用一到两周后可以再次复诊，看看皮肤状态是否有所改善。

我按照医生的建议使用了黑膜和白膜，并且严格遵守了日常护理的要求。果然，经过一段时间的使用和调整，我的皮肤状态有了明显的改善。下巴和脸颊的痘痘逐渐消退，皮肤也变得不那么敏感了。我非常感谢那位医生，她的专业知识和耐心指导帮助我找到了解决皮肤问题的方法。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试黑膜和白膜，或者去京东互联网医院上找一位专业的皮肤科医生咨询。记住，健康无小事，及时就医很重要！