我从小就是一个容易紧张的人，尤其是在面对未知的挑战时。所以，当我被诊断出患有浅表性胃炎并伴随着失眠时，我的心情可以用“崩溃”来形容。每天晚上，我都会辗转反侧，脑海中充满了各种恐惧和疑虑：我会不会越来越严重？我会不会因此而影响工作和生活？

在网上搜索了无数的资料后，我决定尝试中药治疗。毕竟，中医讲究的是整体调理，可能会对我的胃和睡眠都有帮助。于是我找到了一个看起来很专业的中医网站，输入了我的症状和体质信息，得到了一个针对性的中药方子。

然而，我的内心依然充满了疑惑和不安。这个方子真的有效果吗？我开始在网上搜索相关的案例和经验分享，希望能找到一些参考和安慰。就在这时，我看到了京东互联网医院的广告，决定试一试。

通过图文问诊，我很快就联系到了一位医生。她的名字叫做**，她非常友善和专业，听完了我的情况后，给出了很多有用的建议。首先，她告诉我，浅表性胃炎和失眠都是可以治疗的，不必过于担心。其次，她建议我白天多运动，晚上保持规律的作息时间，避免过度使用电子设备和饮食刺激性食物。最后，她推荐了一些保护胃粘膜的药物，并告诉我如果需要，可以随时在线上复诊。

我按照医生的建议去做，慢慢地，我的症状开始有所改善。每天晚上，我都能睡得更好，白天的精神状态也明显提高。当然，中药方子也起到了很大的作用。现在，我已经完全康复了，生活也回到了正轨。

回想起来，那段时间真的很难熬。但是，通过京东互联网医院的帮助，我找到了正确的治疗方法和心态。所以，如果你也遇到了类似的问题，不妨试一试在线问诊，可能会给你带来意想不到的帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！