我从小就体弱多病，总是被父母带去看医生。长大后，虽然身体状况有所改善，但仍然时常感到疲惫不堪。最近，尿液中出现了泡沫，夜间也经常被尿意惊醒，甚至有时候还会莫名其妙地烦躁不安。这些症状让我开始怀疑自己是否患上了肾虚。

一天，我在网上搜索“肾虚的表现及治疗方剂”，无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我点击了“图文问诊”，并向医生描述了自己的症状。医生很快回复了我，询问我是否有睡眠问题。我承认有时候会睡不好，医生便告诉我这可能是肾阴不足所致，肾阴不足会导致虚火旺盛，从而引起烦躁和睡眠质量下降。

我继续向医生咨询肾阴不足的其他症状，医生说除了我已经有的症状外，还可能出现腰膝酸软等问题。然而，我并没有这种感觉。医生解释说，每个人的具体症状可能会有所不同，因为肾阴不足的程度也各不相同。听到这里，我开始有些担心自己的健康状况，毕竟我还年轻，不想因为肾虚而影响到日常生活和工作。

我向医生提到自己最近掉发比较严重，头发也变得干燥无光。医生说这可能是因为肾阴不足导致的血液循环不畅，建议我通过养血和补肾阴来改善情况。医生推荐了左归丸和知柏地黄丸两种中药方剂，并详细解释了它们的功效和使用方法。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天按时服药，注意饮食和作息，慢慢地，我发现自己的症状有所缓解。尿液中的泡沫减少了，夜间起床的次数也明显减少，甚至连烦躁的情绪也变得少了。最让我高兴的是，头发的状态也开始改善，变得柔软有光泽。

通过这次经历，我深刻体会到肾虚对生活的影响有多大。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在面对健康问题时不再感到无助。现在，我已经养成了良好的生活习惯，希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要重视自己的健康，及时就医，避免小病变大病。