我从小就有一个习惯，喜欢扎低马尾。每天早上起床，洗漱完毕后，第一件事就是把头发扎起来。这个习惯已经持续了十多年，直到最近，我才发现它可能是导致我掉头发的罪魁祸首。

那天，我像往常一样把头发扎起来，整天都没有解开。晚上回到家，取下发带时，发现手上抓着一大把头发。心中一惊，赶紧数了数，竟然有将近一百七十根！我吓坏了，赶紧上网搜索相关信息，发现自己可能患上了肾虚型脱发。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我遇到了**医生。医生详细询问了我的病情，包括是否去医院检测过、用过什么药物等。由于我之前没有就医过，也没有用过任何药物，医生建议我先确定脱发的原因。

医生问我头皮屑多不多，是否有头皮痒的症状，近期生活压力大不大，是否有贫血等问题。我告诉医生，我的头皮屑不多，但如果长时间不洗头就会痒。至于生活压力，最近确实比较大，情绪也很不好。医生听完后，认为可能是抑制性皮炎引起的脱发，并且提醒我说不洗头也可能是导致脱发的原因之一。

我有些尴尬地承认，最近因为姨妈期肚子疼，已经有四五天没有洗头了。医生安慰我说，这种情况不严重，给了我一些用药建议，包括使用康王洗头和口服养血生发胶囊。由于我正在服用低血压的药物，医生确认这两种药物可以一起使用。

我问医生是否需要勤洗头，医生说需要的。至于洗头的频率，医生建议我根据自己的头发情况来定，既不能太油也不能太干。我决定从现在开始，改掉扎低马尾的习惯，并且每隔一两天就洗一次头，希望能够尽快恢复健康的头发。

在这个过程中，我深深感受到了京东互联网医院的便捷和专业。通过在线问诊，我不仅得到了有效的治疗建议，还节省了很多时间和精力。希望大家也能注意自己的健康，遇到问题及时就医哦！