我从小就有一个习惯，喜欢在家里赤脚走路。直到那一天，我在厨房里不小心滑倒，右脚后跟擦伤了。起初我并没有太在意，毕竟只是一个小小的擦伤。可是当我第二天早上醒来时，发现伤口周围有些红肿，涂上药膏后还伴随着一阵阵的疼痛。我开始担心起来，难道这已经发炎了吗？

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很快就接待了我，询问了我的情况后，建议我拍一张伤口的照片。由于我上药不均匀，医生看不太清楚，但他还是安慰我说，目前看来伤口没有恶化的迹象。然而，我仍然感到很焦虑，总是担心自己会因为这个小小的擦伤而引发更大的问题。

医生耐心地解释说，涂完药后出现疼痛感是正常的现象，并不代表伤口已经发炎。他还建议我换一种喷雾型的外用药，并且在伤口愈合期间避免接触水。听完医生的建议，我感到一阵安慰，心中的石头终于落了地。

在接下来的几天里，我按照医生的指示进行治疗。每天早晚我都会用生理盐水清洗伤口，然后再喷上新的外用药。虽然一开始涂药时仍然会有些疼痛，但随着时间的推移，疼痛感逐渐减轻，伤口也开始慢慢愈合。

回想起这次经历，我深深地体会到了健康的重要性。我们往往忽视了身体的信号，直到问题变得严重才开始重视。幸运的是，我及时寻求了专业的医疗帮助，避免了更大的麻烦。从此以后，我决定更加关注自己的健康，定期进行体检，遇到问题及时就医。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！