我从小就喜欢运动,尤其是跑步。每天早上,我都会在公园里跑上几圈,享受清晨的新鲜空气和身体的舒展。然而,最近几个月来,我的右脚后脚跟开始隐隐作痛,尤其是在跑步时,疼痛感会加剧。起初,我并没有太在意,认为可能是因为跑步姿势不正确或者鞋子不合适所致。但是,随着时间的推移,疼痛感变得越来越明显,甚至影响到了我的日常生活。
我开始在网上搜索相关信息,希望能够找到一些解决办法。有一天,我在某个健康论坛上看到了一篇文章,讲述了脚后跟疼可能是肾虚引起的。我当时就吓了一跳,心想:“难道我真的肾虚了?”于是,我决定去看医生,寻求专业的帮助。
我选择了京东互联网医院进行在线咨询。医生很友善地问我疼痛的具体位置和情况。我告诉他,疼痛主要集中在右脚后脚跟的后面,跑步时会加重,但平时走路并没有太大问题。医生问我是否有受凉或受累的情况,我回答说没有。然后,医生问我疼痛的位置是脚跟的后面还是下面,我指了指那个凹陷的地方,医生说那应该是跟腱的止点,可能是跟腱炎引起的疼痛。
听到这个诊断,我感到既惊讶又释然。原来,我的疼痛并不是因为肾虚,而是因为长期的跑步劳损导致的。医生建议我先休息一段时间,避免跑步和其他高强度运动,并进行热敷以缓解疼痛。如果疼痛严重,可以使用扶他林等药膏进行局部治疗。即使平时不疼痛,也需要进行热敷,以促进血液循环和恢复。
我按照医生的建议进行了治疗,果然效果很好。疼痛逐渐减轻,直至消失。现在,我已经恢复了正常的跑步训练,但我也更加注意自己的身体状况,避免过度劳累。同时,我也感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心,帮助我找到了问题的根源并提供了有效的解决方案。
如果你也有类似的问题,建议你也去京东互联网医院进行咨询。他们的服务非常好,医生也很专业。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望大家都能保持良好的身体状态,享受生活的美好!
文章 脚趾骨头按压疼痛,走路跑步没感觉,可能是肌筋膜炎?
健康百科
文章 勃起不坚、早泄、前列腺增大,怎么办?
医疗新知速递
文章 眼睛肿了,早上还有分泌物,怎么办?
生物医疗创新站
文章 宝宝走路有点偏,鞋子一高一低怎么办?
生物医疗创新站
文章 最近总是头晕头疼,怎么回事?
绿色医疗倡导者
高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?
就诊科室:药剂科
总交流次数:18
肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。
就诊科室:药剂科
总交流次数:11
67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。
就诊科室:药剂科
总交流次数:19
37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。
就诊科室:药剂科
总交流次数:14
25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?
就诊科室:药剂科
总交流次数:43
张辉
主治医师
中医内科
河南省中医院
李颖飞
主治医师
中医内科
河北燕达医院
罗杰
住院医师
普通内科