我从小就有鼻炎的困扰，尤其是在秋冬季节，鼻涕总是像瀑布一样流个不停。每次擤鼻涕，我都要用尽全力，仿佛只有这样才能把那些讨厌的鼻涕全部清除干净。可谁知，这种做法竟然引发了另一个问题——头疼。

那天晚上，我又一次用力擤鼻涕，结果脑袋像被锤子敲了一下，疼得我直冒冷汗。第二天一早，我就去找了医生，希望能找到解决办法。医生听完我的描述后，告诉我这可能是鼻窦炎引起的，并建议我去做鼻镜和鼻窦部CT检查。

我按照医生的建议去做了检查，结果证实了医生的猜测。医生给我开了依巴斯汀和桉柠蒎软胶囊，告诉我这两种药可以缓解我的症状。同时，医生也告诫我，以后擤鼻涕时千万不能用力过猛，否则可能会引发更严重的问题。

我回家后，认真服用了医生开的药，并且改变了擤鼻涕的方式。现在，我的头疼已经大大减轻了，鼻涕也变得不那么多了。虽然鼻炎依然存在，但我已经学会了如何正确地处理它，不再让它影响我的日常生活。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何看似微不足道的症状都可能隐藏着更大的问题。所以，大家一定要注意自己的身体，遇到问题及时就医，千万不要像我一样，等到问题严重了才去寻求帮助。同时，我也想说，京东互联网医院真的很靠谱，医生们都非常专业，服务也非常周到。如果你有任何健康问题，完全可以放心地去那里寻求帮助。