我从小就体弱多病，经常感冒发烧，家人都说我是体质差。长大后，情况并没有好转，反而越来越糟。口干舌燥、气短、记忆力下降等多种不适症状困扰着我，严重影响了我的日常生活和工作效率。

我尝试了各种方法来改善自己的身体状况，包括调整饮食、增加运动量等，但效果并不明显。直到有一天，我在网上搜索“脾虚湿气重的饮食调理”，无意中发现了京东互联网医院的在线咨询服务。

我抱着试一试的心态，向医生描述了自己的症状。医生非常耐心地听我讲述，并要求我拍摄舌苔照片以便更好地了解我的身体状况。通过对话，我得知自己体内湿气太大，需要服用中成药来调理身体。

医生推荐我吃四妙丸配着二陈丸，并详细解释了这两种药的功效和使用方法。同时，医生也提醒我要注意生活习惯，适当参加体育运动，劳逸结合，房事要适度，不要熬夜，保持心情舒畅，忌食辛辣刺激的食物，忌烟酒。

我按照医生的建议，开始了一个月的药物治疗和生活方式调整。起初，我并没有太大的期待，但随着时间的推移，我逐渐感受到身体的变化。口干舌燥、气短等症状明显减轻，精神状态也变得更好。即使在工作压力大的时候，我也能保持较好的心态和精力。

一个月后，我再次向医生咨询，医生对我的恢复情况表示满意，并建议我继续保持良好的生活习惯，以巩固治疗效果。从那以后，我每隔一段时间就会去京东互联网医院复诊，确保自己的身体状况一直保持在良好状态。

现在回想起来，如果不是京东互联网医院的在线咨询服务，我可能还在苦苦寻找解决方法。感谢医生的专业指导和关心，让我重获健康和活力。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！