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80多岁老人如何选择合适的营养补充产品?

80多岁老人如何选择合适的营养补充产品?

我记得那天,阳光透过窗户洒进客厅,照亮了我和父亲的脸庞。我们坐在沙发上,面前摆着一堆营养补充产品的广告单。父亲已经80多岁了,近来总是感到疲惫无力,食欲不振。我知道他需要额外的营养支持,但我也知道选择合适的产品并不容易。

我打开了京东互联网医院的APP,开始了一次图文问诊。医生很快回复了我,询问了父亲的具体情况。我告诉她,父亲最近总是感到虚弱,尤其是在晚上,经常会出现手脚发麻的情况。医生建议我们先从补钙和维生素D开始,推荐了一款适合老年人的产品。

我问医生,这款产品是否含有蛋白质。医生解释说,这款产品主要是为了补充钙和维生素D,不能直接补充蛋白质。父亲的身体需要更多的蛋白质来维持肌肉和骨骼的健康。医生建议我们再购买一款专门的蛋白质粉来补充体内的蛋白质。

我有些困惑,问医生这款产品是否可以补骨头。医生笑了笑,告诉我这款产品主要是为了预防骨质疏松,不能直接补骨头。我们需要根据父亲的具体情况,选择合适的营养补充产品。

在医生的指导下,我们最终选择了一款适合老年人的蛋白质粉和一款补钙维生素D的产品。父亲开始每天按时服用这些产品,慢慢地,他的身体状况有了明显的改善。他的食欲恢复了,精神也变得更加饱满。

我深深地感激京东互联网医院的医生,她的专业知识和耐心指导帮助我们选择了合适的营养补充产品。现在,父亲的健康状况已经稳定下来,我也学到了很多关于老年人营养补充的知识。我希望更多的人能够了解到这些信息,帮助他们的家人过上更健康的生活。

如果你也有类似的经历,欢迎分享。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

老年人营养补充指南 常见症状 老年人由于年龄增长和生理机能下降,容易出现营养不良、骨质疏松等问题,表现为体力下降、骨骼疼痛、易疲劳等症状。 推荐科室 老年人营养补充建议就诊于内分泌科或营养科。 调理要点 1. 补充钙和维生素D,预防骨质疏松; 2. 适量补充蛋白质,维持肌肉和器官功能; 3. 保证足够的维生素B12摄入,预防贫血; 4. 饮食多样化,摄入新鲜蔬菜、水果和全谷类食品; 5. 根据个人情况,选择合适的营养补充产品,避免过量或不当使用。
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