我叫小芳，今年32岁，平时工作压力大，生活不规律，经常熬夜加班。最近，我发现自己总是口腔溃疡，嘴巴里火辣辣的，感觉整个人都上火了。听说脾虚肝郁化火是导致这些问题的主要原因，于是我开始搜索相关的中药方，希望能找到一个有效的解决方案。

在京东互联网医院上，我找到了一个在线医生，向她描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的问题，并告诉我说：“你这种情况，可能是因为生活习惯不良导致的。首先，我们需要调整你的生活方式，保证充足的睡眠和合理的饮食。其次，适当的运动也能帮助你缓解压力和改善身体状况。”

医生还推荐了一款富含维生素C的复合维生素片给我，据说对口腔溃疡和上火都有很好的效果。我问医生这款维生素片是否能增加免疫力和抵抗力，医生回答说：“是的，这款维生素片可以帮助你提高免疫力和抵抗力，预防疾病的发生。”

我很高兴能找到这样一位专业的医生，感谢她给我的建议和帮助。我决定按照医生的指导去做，改变不良的生活习惯，坚持服用维生素片，希望能早日恢复健康。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院的医生们都非常专业和友善。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。祝大家都能拥有一个健康的身体和快乐的心情！