我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我当时的心情。腰椎和脚都痛得厉害，连站起来都成了一种挑战。作为一个年轻人，突然间被病痛缠身，真的很难接受。

我在网上搜索了各种相关信息，看到有人说肾阳虚也会引起腰疼，于是就试着吃了一些补肾的药物。可惜效果并不明显，反而让我更加焦虑和困惑。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。打开京东互联网医院的页面，填写了我的症状和基本信息，很快就有医生接诊了。医生问了我很多问题，包括疼痛的具体位置、持续时间、是否有其他症状等等。我一一回答，感觉医生很专业也很耐心。

医生告诉我，我的情况可能需要手术治疗，但我还是想先尝试保守治疗。医生给了我一些减少活动、热敷、理疗和针灸的建议，并开了一些活血止痛的药物。同时，医生也提醒我不能长期依赖消炎药，需要注意肝肾功能的变化。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行了治疗。虽然疼痛没有完全消失，但至少可以忍受了。更重要的是，我从医生的解释中了解到，我的病情并不是因为肾阳虚，而是肩袖损伤和肩关节滑囊炎引起的。这个发现让我感到很庆幸，因为我终于知道了自己的病情，并且有了正确的治疗方向。

回想起来，那段时间真的很难熬。但是，通过在线问诊和医生的帮助，我逐渐走出了困境。现在，我已经基本恢复了正常生活，虽然偶尔还会有轻微的疼痛，但我知道该如何应对了。感谢京东互联网医院和那位医生，他们让我重新找回了健康和信心。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊吧。它真的很方便，也很靠谱！