我还记得那天，鼻子堵得像塞了两块砖头，呼吸都成问题。每次打喷嚏，感觉整个头都要炸开了。妈妈说我这是鼻炎加鼻窦炎，得赶紧治。我们家乡的老中医给开了苍耳和白芷的药方，说是可以通鼻腔、清热解毒。听起来挺厉害的，但我一看那药，心里就打鼓了。

苍耳和白芷这两味药，都是干的，得自己煎。煎完后，药汁是深棕色的，闻起来有点苦涩。老中医说可以外用，也可以内服。外用的话，得用水或油调成糊状，然后用棉签涂抹鼻腔；内服的话，一天一次，一次5到6克冲服。听起来挺复杂的，但我还是决定试一试。

首先，我尝试了外用。用水调成糊状后，涂抹在鼻腔里，感觉有点刺激，但也没那么难受。过了一会儿，鼻子果然通畅了不少。接下来，我又试了内服。冲服时，药汁的苦涩味让我皱起了眉头，但为了治病，我还是咽了下去。内服后，鼻子更通畅了，打喷嚏的次数也减少了很多。

虽然苍耳和白芷的效果不错，但老中医也提醒我，这只是辅助作用。如果病情特别严重，可能还需要手术治疗。所以，我也开始关注自己的生活习惯，尽量避免接触过敏原，保持室内空气清新。现在，我的鼻炎和鼻窦炎已经大有改善，生活也回归了正常。

如果你也有类似的问题，不妨试试苍耳和白芷的药方。当然，在使用之前，最好还是咨询一下医生。毕竟，每个人的体质和病情都不同，需要根据实际情况来选择合适的治疗方法。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！