我从小就有一个毛病，总是爱吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，辣椒总是我的最爱。可惜，这个习惯最终让我付出了代价。

那天晚上，我和朋友们一起去吃火锅。我们点了最辣的锅底，吃得热火朝天。第二天早上，我就开始感到喉咙不适。起初只是轻微的疼痛，但随着时间的推移，疼痛越来越剧烈，连咽口水都变得困难。

我赶紧去药店买了头孢，按照说明服用了三四天。可惜，效果并不明显。我的喉咙依然肿痛，咽口水依然痛苦不堪。无奈之下，我只好上网搜索相关信息，希望能找到更好的解决办法。

在搜索引擎上，我输入了“咽喉肿痛咽口水都痛，吃头孢没效果怎么办？”这个问题。很快，我就找到了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我点击了“图文问诊”按钮，开始了我的在线就医之旅。

医生很快就回复了我，询问了我的症状和用药情况。得知我已经服用了头孢三四天，但效果不佳后，医生建议我增加药物，并开具了蒲地蓝消炎口服液和清咽滴丸的处方。同时，医生还提醒我平时要注意饮食，避免辛辣刺激性食物，多喝水，多休息。

我按照医生的建议，开始服用新药。同时，我也开始反思自己的生活习惯。为什么总是喜欢吃辣的东西？难道我真的那么喜欢辣椒的味道吗？还是因为我总是想通过吃辣来证明自己的勇气和坚强？

在服用新药的同时，我也开始尝试改变自己的饮食习惯。每天早上，我都会喝一杯温水，晚上则会喝一杯蜂蜜水。慢慢地，我的喉咙开始恢复，疼痛也逐渐减轻。五六天后，我的喉咙基本上已经恢复正常了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一时的贪图口腹之欲而忽视了自己的健康。同时，我也感谢京东互联网医院的在线问诊服务。它不仅为我提供了专业的医疗建议，还让我在家中就能享受到优质的医疗服务。真心推荐给大家！