我从小就是一个爱吃辣的人，尤其是四川的麻辣火锅，简直就是我的最爱。可谁知道，这种爱好竟然会给我带来麻烦。最近，我发现自己的左外阴上长了一个小疙瘩，摸起来硬硬的，按压还会有点痛。起初，我并没有太在意，毕竟我是一个坚强的女性，总觉得自己可以扛过去。然而，随着时间的推移，这个小疙瘩不仅没有消失，反而越来越大，甚至开始影响我的日常生活。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括多喝水、少吃辣等，但效果并不明显。有时候，疙瘩会因为我喝了足够的水而暂时消失，但只要我再次吃辣，它就会重新出现。这种反反复复的折磨让我非常苦恼，甚至开始影响我的工作和生活质量。

在朋友的建议下，我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位妇产科医生。医生非常耐心地听取了我的描述，并告诉我可能是毛囊炎引起的。听到这个诊断，我既感到安慰又有些担忧。安慰的是，至少我知道了问题的根源；担忧的是，这种情况是否会对我的健康造成长期影响。

医生给了我一些建议，包括使用碘伏擦拭和百多邦莫匹罗星软膏局部涂抹。同时，她也提醒我要注意饮食和作息，尽量少吃辛辣刺激、甜的食物，多喝水，多吃水果蔬菜，减少熬夜，并保持外阴的清洁和干燥。这些看似简单的建议，却对我的恢复起到了至关重要的作用。

在医生的指导下，我开始认真执行她的建议。每天早晚，我都会用清水清洗外阴，并在阳光下晒干内裤。同时，我也开始控制自己的饮食，尽量避免吃辣的食物。虽然一开始很难适应，但随着时间的推移，我逐渐习惯了这种新的生活方式。最终，我的小疙瘩也慢慢消失了，我的生活也回到了正常轨道。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们不能因为一些小问题而忽视自己的身体。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院真的很靠谱！