我还记得那天，我的心情就像外面的天气一样阴沉。我的宝贝女儿，才三个月大，已经连续几天便便稀有水和奶瓣。我和老公都很担心，毕竟我们是新手父母，完全不知道该怎么办。我们在网上搜索了很多关于脾虚便溏食疗的信息，但还是不放心，于是决定向京东互联网医院的医生求助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就有医生接待了我。医生问我宝宝的喂养方式，我告诉她我们是混合喂养。医生建议我们可以给宝宝服用奶味益生菌粉来调节肠道健康。听完医生的解释，我才知道原来宝宝的胃肠道发育不完善，需要适当的调节。

我问医生，除了奶味的，还有其他口味的益生菌吗？医生说有原味的，主要是调节免疫，增强宝宝的抵抗能力。医生还告诉我，合生元益生菌不是药物，无固定疗程，可以一直补充的。由于个体差异，若需提高抵抗力建议持续使用3个月以上，若需改善肠胃功能建议持续使用1个月以上，每天两次，每次一包。

我有些担心，宝宝这么小，能吃那么多益生菌吗？医生解释说，根据科学研究发现宝宝一天的肠胃能够承受上千亿个益生菌菌群，合生元益生菌一袋活菌量将近一百亿，所以这个建议用量宝宝是可以承受的。医生还提醒我，益生菌建议空腹或者同餐食用的效果更佳，水温大概37度，另外如果服用抗生素，记得间隔2小时。

在医生的指导下，我们开始给宝宝服用益生菌。起初，我还担心宝宝会不适应，但出乎意料的是，宝宝很快就接受了这种新的口味。经过一段时间的调节，宝宝的便便情况明显改善了，变得更加正常。我们全家都松了一口气，感谢医生的专业指导和合生元益生菌的帮助。

这次经历让我深刻认识到，作为父母，我们需要不断学习和探索，才能更好地照顾我们的孩子。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我们在家就能得到专业的医疗建议和帮助。希望更多的父母能了解到这种服务，及时解决宝宝的健康问题。