我从小就有一个习惯，喜欢用手指去挤压指甲周围的死皮。这个习惯在我成年后并没有改变，直到有一天，我的手指关节开始爆皮，甚至裂开了口子。我感到非常困扰和害怕，不知道该怎么办才好。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我遇到了全科医生**。他非常专业和耐心地听我描述了我的症状，并询问了我的生活习惯和健康状况。从我们的对话中，我了解到我的症状可能是寻常型银屑病引起的，这种病与劳累、局部皮肤既往的感染、内分泌代谢异常、吸烟以及免疫力低下等因素相关。

医生给我开了莫匹罗星软膏和地奈德乳膏，并详细地解释了如何使用这些药物。他还给了我一些生活方面的建议，包括保持良好的生活习惯、多饮水、多吃蔬菜和水果、避免辛辣食物等。这些都对我非常有帮助。

在用药一周后，我的症状有所缓解，但我仍然有些担心。医生告诉我，这种病很容易反复发作，需要长期的治疗和管理。他还提醒我，如果症状没有明显改善，应该及时就诊或进行皮肤镜检。

我非常感谢医生**的帮助和建议。他的专业知识和人性化的服务让我感到非常安心和放心。通过这次经历，我也意识到了健康的重要性，决定改变自己的不良生活习惯，更加注重自己的身体健康。

如果你也有类似的症状，或者其他健康问题，建议你也去京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。他们的服务非常便捷和高效，能够为你提供最好的医疗咨询和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！