我从小就有一个不好的习惯，总是喜欢用手去摸、挤那些小疙瘩。可能是因为好奇心太重，也可能是因为小时候没有人告诉我这样做的危险性。直到那天，我才真正意识到自己的错误。

那天早上，我照镜子时发现脖子锁骨附近有一个小包，虽然不太明显，但我还是忍不住用手去摸了摸。结果，手一抠，包就变大了。起初，我并没有太在意，毕竟我以前也经常这样做，过几天就好了。可这次不同，包块不仅越来越大，还开始发硬，摸上去像有脓水在里面。

我开始慌了，赶紧上网搜索相关信息。结果显示，这可能是肾虚型子肿，需要及时治疗。于是我决定去看医生，希望能找到解决办法。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他仔细询问了我的情况，并查看了包块的照片。然后，他告诉我这是因为我手抠导致的发炎，需要用药膏进行消肿治疗。医生推荐了百多邦，并详细解释了使用方法和注意事项。

我按照医生的建议，开始使用百多邦。刚开始几天，包块并没有明显变化，我甚至开始怀疑医生的诊断是否正确。可我并没有放弃，坚持使用药膏，并注意保持局部清洁。终于，在一周后，包块开始缩小，疼痛也逐渐减轻。

这次经历让我深刻反思了自己的行为习惯。我意识到，身体是革命的本钱，不能因为一时的好奇心而忽视健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他的专业指导和耐心解释，帮助我度过了这段困难时期。

如果你也有类似的经历，千万不要像我一样用手去抠。及时就医，听从医生的建议，才是正确的做法。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！