我从小就有一个坏习惯，喜欢吃甜食，尤其是巧克力和糖果。每次家里有新买的零食，我总是第一个冲过去，毫不犹豫地塞进嘴里。妈妈总是提醒我要注意口腔卫生，但我总是当耳旁风。直到有一天，我去看牙，医生告诉我我的牙齿已经坏到神经了，需要做根管治疗。

我当时的心情很复杂，既害怕又后悔。害怕是因为我从来没有做过这种治疗，不知道会是什么感觉；后悔是因为我意识到自己的坏习惯已经造成了严重的后果。医生安慰我说，根管治疗并不可怕，只要按照医嘱去做，就会很快恢复健康。

我决定不告诉家长这件事，因为我不想让他们担心。治疗周期大概需要2-4周，每周复诊一次，每次需要半小时左右。我想，这应该不是什么大问题，自己可以处理。第一次去治疗时，我紧张得手心都出汗了，但医生很温柔，整个过程并没有想象中那么痛苦。事实上，我甚至有些失望，因为我本来想体验一下“疼痛”的感觉，结果却什么都没感觉到。

在接下来的几周里，我每周都去复诊，医生会检查我的牙齿情况，并进行相应的处理。虽然每次治疗都很顺利，但我还是有些担心，怕治疗不彻底，牙齿会再次出现问题。好在医生总是很耐心地解释给我听，让我放心不少。

最终，经过四次治疗，我的牙齿终于恢复了健康。虽然这次经历让我付出了不小的代价，但也让我明白了一个道理：健康无小事，不能因为一时的贪图享受而忽视了自己的身体。从此以后，我开始注意口腔卫生，少吃甜食，多喝水，希望自己永远不会再经历这样的痛苦。

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