17岁的李明,身高173cm,总觉得自己比同龄人矮了一截。每当看到身边的朋友们一个个长高,他就越发焦虑。于是,他开始四处寻找长高的方法,甚至在网上看到有人说喝蛋白粉可以助长。带着疑问和希望,李明来到了京东互联网医院,向医生咨询这个问题。
医生接待了李明,详细了解了他的情况。李明告诉医生,他已经17岁了,感觉自己有一段时间没有长高了。医生解释说,通常情况下,骨后线在18岁开始闭合,到23岁基本完全闭合。李明现在这个年龄,虽然还可以长高,但不会像青春期那样发生很明显的变化。
李明提到他教练曾经说过,喝蛋白粉也可以助长。医生表示,蛋白粉主要是用来配合肌肉训练和力量训练,增长肌肉用的,而不是专门用来长高的。李明有些失望,但医生并没有让他完全放弃希望。医生建议李明,补充钙和镁这些矿物质对长高更有帮助。李明问医生是否有推荐的产品,医生给他推荐了两种常用的钙片,并告诉他每天三次,每次一粒。
李明对这个结果并不满意,他更想喝一些高钙的蛋白粉。医生理解他的想法,于是帮他找了一款高钙的蛋白粉。李明很高兴,决定购买这款产品。然而,当他看到配送日期是10月3日时,他有些不耐烦。医生解释说,这是因为该产品走的是京东物流,可能会有延迟。李明问医生这款钙片是否可以用水服用,医生告诉他可以直接用水喝。
在医生的建议下,李明开始每天服用钙片,并坚持锻炼。几个月后,他再次来到京东互联网医院复诊,医生发现他的身高已经有所增加。李明非常高兴,感谢医生的帮助。他意识到,长高并不是一蹴而就的事情,需要耐心和坚持。从此以后,李明更加注重自己的饮食和锻炼,希望能够继续长高。
李明的经历告诉我们,长高并不是一件容易的事情,需要科学的方法和坚持不懈的努力。同时,也要注意保护自己的健康,避免盲目追求身高而忽视了其他方面的健康问题。如果你也有类似的问题,欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生,获取科学的建议和帮助。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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