我从小就有一个毛病,吃什么都容易拉肚子。家人总是说我脾胃不好,需要多加注意。可我总是控制不住自己,看到好吃的就忍不住想尝一尝。结果,肚子总是闹腾,尤其是吃了生冷的食物后,下腹部就开始不舒服,接着就是一连串的拉肚子。
这次,我实在受不了了,决定去看医生。听说京东互联网医院很方便,就在上面找了一个中医专家进行图文问诊。医生问我这种情况多长时间了,做过肠镜没有?我告诉他已经好几年了,吃过中药,症状有所好转,但拉肚子还是隔三差五的。医生听完后,告诉我可能是肠易激综合症,需要注意饮食规律化,避免吃生冷的食物,并加强肚子保暖。
我听了医生的建议,开始调整自己的饮食习惯。每天早上起床后,我都会喝一杯温水,吃一些易消化的食物。中午和晚上也尽量避免吃生冷的食物,多吃些热腾腾的饭菜。同时,我还买了一些益生菌和曲美布丁,按照医生的建议服用。果然,经过一段时间的调整,我的肚子不再那么容易闹腾了,拉肚子的次数也明显减少。
这次的经历让我深刻认识到,健康无小事,不能因为贪图一时的口腹之欲而忽视自己的身体。京东互联网医院的医生真的很专业,给了我很多实用的建议。如果你也有类似的问题,不妨也试试在线问诊,非常方便!
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