我叫李明，今年35岁，生活在广州。最近几个月，我开始注意到自己的阴茎似乎变小了，硬度也不如以前。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大、休息不够导致的。但是，随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而越来越严重。我的妻子也开始抱怨，称我在床上的表现不如以前。这种情况让我感到非常焦虑和沮丧。

我开始上网搜索相关信息，发现很多人都有类似的问题。其中一篇文章提到，肾虚可能是导致早泄和阴茎萎缩的原因之一。我想起了自己经常熬夜加班，饮食不规律，可能真的伤了肾。于是，我决定去看医生，希望能找到解决办法。

我选择了京东互联网医院进行在线咨询。医生问了我一些基本问题后，告诉我我的情况可能是由于年龄增长和生活习惯不良导致的。他建议我使用一些滋补产品来调理身体，改善硬度不足和阴茎萎缩的问题。其中，他推荐了还少胶囊，称其对滋补和改善勃起硬度有帮助。

我决定试试看，毕竟我不想让自己的性生活继续受到影响。医生也提醒我，在使用任何产品之前，一定要仔细阅读说明书，尤其是禁忌和注意事项。我认真遵守了医生的建议，开始使用还少胶囊，并调整了自己的生活习惯，尽量早睡早起，多吃一些有益于肾脏的食物。

经过一段时间的调理，我发现自己的情况有了明显的改善。阴茎的硬度和大小都恢复了正常，性生活也变得更加和谐。我的妻子也很高兴，称赞我做得很好。我们都感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和关心。

我想分享我的经历，希望能帮助到其他有类似问题的人。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题一定要及时就医。京东互联网医院是一个很好的选择，医生专业、服务周到，非常值得信赖。