我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我却无法享受这美好的天气，因为我的身体已经开始发出警告了。

口干舌燥，亢奋时间短，这些症状已经困扰我很久了。作为一个脾虚湿热体质的人，我知道自己需要调理身体。于是，我决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他听完我的描述后，开了一种药给我，告诉我一次吃三片，一天三次。然后，他又问我是否有其他不适，特别是下焦湿热的症状。我点了点头，医生说这也是需要注意的。

“要吃多久？”我问道。医生回答说：“先吃一周，症状好转就可以停药了，还要记得多喝水。”我点了点头，心中有些担忧。毕竟，药物总是有副作用的。

然而，医生似乎看出了我的顾虑，他安慰我说：“这个药物是经过严格测试的，副作用很小。更何况，你的症状需要及时治疗。”我听了他的话，决定遵从医嘱。

在接下来的几天里，我按照医生的指示服用药物，并且注意了自己的饮食和作息。果然，我的症状开始有所改善。口干舌燥的感觉减轻了，亢奋时间也延长了。更重要的是，我感觉自己的身体状态正在逐渐恢复。

在这个过程中，我也学到了很多关于脾虚湿热体质的知识。比如，需要避免辛辣刺激的食物，多吃清淡易消化的食物；需要保持良好的作息习惯，避免熬夜等不良习惯。这些都对我的身体恢复有着重要的影响。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，并且及时就医。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，他们的医生专业、服务周到，值得信赖。

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