我从小就有一个习惯，喜欢用手摸耳朵。可能是因为耳朵的形状和位置特别适合用手去触摸吧。可最近，这个习惯却让我付出了代价。

前几天，我突然发现耳后长了一个小疙瘩。起初我并没有太在意，毕竟我也不是第一次长疙瘩了。可这次不同，疙瘩越长越大，越来越疼。尤其是当我用手去摸它时，疼痛感就像针扎一样刺骨。

我开始担心起来，会不会是皮肤癌？会不会是淋巴结肿大？我在网上搜索了一下，发现有很多人都有类似的问题。其中一个答案引起了我的注意：脾虚手上会长疙瘩吗？我不禁想起了自己最近的生活状态，经常熬夜加班，饮食也很不规律。难道这就是原因？

我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了一位皮肤科医生。医生看了我上传的图片后，问我这个疙瘩有多久了。我告诉她是前几天才发现的，早上开始疼的。医生又问我疙瘩的质地是硬的还是软的，我说有一点硬，包不大。医生根据我的描述和图片，初步判断可能是皮脂腺囊肿。

我问医生这个疙瘩严重吗？医生说从图片来看不是很严重，目前可以先外用药物，消炎抗感染就可以。医生还问我有没有药物过敏史及肝肾功能异常，是否在妊娠期或准备怀孕或哺乳期。我都回答没有。医生告诉我，皮脂腺囊肿主要是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。医生建议我可以外用莫匹罗星软膏，每天2次治疗。如果用药1周后不见好转，或病情加重，建议我到线下医院皮肤科面诊看一下，可能需要做一个皮肤的超声检查。

我问医生这个疙瘩和我工作有没有关系。因为我工作的地方是车间，有含有锌的重金属。医生说从图片的位置和外观描述来看，不太像和工作环境有关。医生还提醒我，平时多注意一些，注意休息，保持良好情绪，规律作息。保持室内空气湿润，清淡饮食易消化。多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物。忌烟酒。医生的话让我感到很温暖，仿佛她不仅是我的医生，还是我的朋友。

在和医生交流的过程中，我突然想起了之前右侧鼻孔也长过类似的小包。医生说这个可能是毛囊炎的症状，主要是皮脂腺分泌过于旺盛，皮肤感染引起的炎症反应。医生建议我也可以用莫匹罗星软膏来治疗。医生还说，熬夜、辛辣刺激饮食都有很大关系的，平时多注意一些就好了。

我感谢医生给我的建议和帮助。虽然这个疙瘩还在疼，但我已经不再那么担心了。因为我知道，我有一个可靠的医生在我身边，随时可以为我提供帮助。同时，我也意识到，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！