我从小就有便秘的毛病，尝试过各种方法，包括改变饮食习惯、增加运动量等，但效果都不太理想。最近，我在网上看到了一款芦荟胶囊，据说可以帮助改善便秘问题，于是我决定试一试。

我按照说明书上的剂量，每天吃两粒，坚持了三天。然而，令我失望的是，我的便秘问题并没有得到改善。反而，我开始感到越来越焦虑和窘迫，担心自己的身体出了什么问题。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。我通过京东互联网医院的图文问诊功能，联系了一位医生。医生非常耐心地听我描述了我的症状，并详细询问了我的病史和生活习惯。

医生告诉我，芦荟胶囊虽然可以帮助改善便秘问题，但它属于保健产品，效果可能会比较慢。同时，医生也提醒我，每个人的体质和对药物的吸收能力都不同，所以不能一概而论。医生建议我可以慢慢加量，逐渐增加到三粒一天，看看是否能起到更好的效果。

我按照医生的建议，继续服用芦荟胶囊，并且注意观察自己的身体反应。果然，几天后，我开始感到肠胃的舒适度有所提高，排便也变得更加顺畅。虽然这个过程并不容易，但我很庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助。

通过这次经历，我深刻地认识到，健康无小事，遇到问题一定要及时就医。同时，我也想提醒大家，选择保健产品时一定要谨慎，不能盲目追求快速效果。只有在专业医生的指导下，才能更好地保护自己的健康。

最后，我想说的是，京东互联网医院的服务真的很靠谱。他们的医生非常专业和负责，能够提供高质量的医疗咨询服务。如果你也有类似的健康问题，不妨试试看吧！