我还记得那天，我的心情像被打翻的五味瓶一样复杂。宝宝六个月大了，按照育儿书上的建议，应该开始添加辅食了。但是，我的宝宝是个过敏体质的孩子，五个月大时做过敏源测试，虽然结果显示他对牛奶蛋白不过敏，但我仍然担心他对其他食物过敏。尤其是他最近拉肚子拉了一个月，吃了药也没见好转，后来又长了湿疹，我怀疑他是肠道过敏。

我在网上搜索了很多关于过敏宝宝如何添加辅食的文章和论坛帖子，最后决定向京东互联网医院的育儿顾问求助。通过在线咨询，我遇到了医生**，她非常耐心地听完了我的描述，并提出了几个关键问题，例如宝宝是否对牛奶蛋白过敏，是否喝深度水解蛋白奶粉等等。这些问题让我意识到，原来我对宝宝的过敏情况还不够了解。

在医生的建议下，我开始尝试给宝宝添加米粉。起初，我选择了一款不含铁的米粉，因为我担心宝宝对铁过敏。然而，医生告诉我，铁是宝宝成长所必需的营养元素，不能完全省略。于是，她建议我可以在宝宝七个月大时添加猪肝粉或菠菜泥来补充铁元素。我一开始有些犹豫，因为我知道菠菜是高致敏食物，但医生说可以先少量添加，观察宝宝是否有过敏反应，然后再逐渐增加量。

我按照医生的建议，慢慢地给宝宝添加了猪肝粉和菠菜泥。幸运的是，宝宝并没有出现过敏症状。同时，我也开始尝试给宝宝添加其他种类的米粉，包括喜宝和纽康特。医生告诉我，纽康特的米粉不含蛋白，可能更适合宝宝的肠道过敏情况。经过一段时间的试验，宝宝终于找到了适合自己的米粉。

回想起来，那段时间真的很艰难。每次给宝宝添加新的食物，我都要提心吊胆地观察他的反应。有时候，宝宝会出现轻微的过敏症状，例如皮肤发红或拉肚子。每当这种情况发生，我都会立即停止添加该食物，并向医生寻求帮助。医生总是很耐心地解答我的问题，给出专业的建议，让我感到非常安心。

现在，宝宝已经一岁多了，虽然他仍然是过敏体质，但我已经学会了如何正确地给他添加辅食，如何观察他的过敏反应，如何及时调整饮食计划。这些经验都是在医生的指导下获得的，我非常感激京东互联网医院的育儿顾问团队。他们不仅提供了专业的健康咨询服务，还教会了我如何成为一个更好的父母。