我叫小李，今年28岁，工作压力大，经常加班到深夜。最近我发现自己的记忆力越来越差，总是忘记自己说过的话，甚至连第二天要做什么都记不清。我的抵抗力也下降了，经常感冒，身体总是疲惫不堪。朋友们都说我需要好好休息，调整生活方式，但我总觉得这不是问题所在。

一天，我在网上搜索“肾虚可以吃他拉达菲治疗吗”，结果却让我更加困惑。于是我决定寻求专业的医疗帮助，来到京东互联网医院进行图文问诊。医生问我多大年龄，我告诉她我28岁。然后我向她描述了自己的症状：记忆力差，抵抗力弱，经常忘记自己说过的话，甚至连第二天要做什么都记不清。医生问我是否工作压力大，我说是的，需要处理的事情特别多。医生建议我可以吃角鲨烯来调理身体。

我告诉医生，经常比如说第二天事情有点多，头一天晚上可能睡眠会影响导致做梦都是做的第二天的工作。医生问我平时看手机、电视、电脑多吗？我说有的，经常比如说第二天事情有点多，头一天晚上可能睡眠会影响导致做梦都是做的第二天的工作。医生建议我少看手机，多做户外运动，并且可以吃角鲨烯来调理身体。如果特别严重，还是建议到医院神经内科就诊检查一下。

我问医生，是否可以吃角鲨烯来治疗缓解记性不好这个问题。医生说可以的，并且告诉我一天可以吃3-6片，可以一次或分次吃。我有些惊讶，问医生这个胶囊一天吃那么多吗？医生说对的。最后，我向医生表示感谢，结束了这次图文问诊。

通过这次咨询，我意识到自己的身体状况需要引起重视。虽然我还没有开始吃角鲨烯，但我已经开始调整自己的生活方式，少看手机，多做户外运动。希望我的身体能早日恢复健康。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！