我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的东西。无论是麻辣火锅还是辣炒年糕，总是能让我食欲大开。可谁知道，这个习惯竟然会给我带来麻烦。

大约三个月前，我开始感到口腔壁有些不适，好像脱皮了一样，伴随着轻微的疼痛。起初我并没有太在意，认为可能是吃辣的东西引起的暂时性问题。然而，情况并没有好转，反而越来越严重。舌头上也出现了小颗粒和泡泡，同样伴随着疼痛感。

我开始四处求医，先后去了三家私人门诊。每次医生都会给我开一些药，吃了之后症状会暂时缓解。但是，一旦停药，问题又会重新出现。这种反复折腾了我三个月，我真的很绝望。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我进行了图文问诊。医生非常耐心地询问了我的饮食习惯和症状，并详细解释了可能的原因。原来，口腔壁脱皮可能是由于体内维生素和微量元素缺乏所引起的，也可能是患有扁平苔癣或天疱疮等黏膜疾病。医生建议我去正规医院口腔粘膜病科进行详细检查和治疗。

我意识到，自己的问题可能比想象中更严重。医生还提醒我，辛辣刺激的食物可能会加重症状，需要避免。同时，保持口腔卫生也非常重要，定期洗牙可以预防口腔问题的发生。虽然我每天都有刷牙的习惯，但显然这还不够。

我决定听从医生的建议，去正规医院进行检查。虽然我知道这可能需要花费更多的时间和金钱，但我也明白，健康无小事。京东互联网医院的医生让我看到了希望，我相信只要我认真对待，总有一天能够摆脱这个困扰我三个月的口腔问题。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时就医，听从专业医生的建议，才是最明智的选择。健康是我们最宝贵的财富，不能因为一时的疏忽而失去它。希望我的经历能够帮助到你，早日恢复健康！