我从小就有一个习惯，喜欢在床上看书。每次一看就是几个小时，完全不顾及自己的身体。直到有一天，我突然发现自己腰疼得厉害，尤其是前屈时，疼痛感更是强烈。起初我以为只是因为久坐不动，休息一下就好了。可是一周过去了，疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重。

我开始担心起来，会不会是肾虚引起的腰痛？我在网上搜索了相关信息，发现肾虚腰痛和腰肌劳损的症状很相似。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

医生问了我很多问题，包括疼痛的位置、持续时间、是否有受伤等等。通过我们的对话，医生初步判断我可能是腰肌劳损。虽然我一开始还担心是腰间盘突出，但医生告诉我，结合我的症状，应该是腰肌劳损或筋膜炎引起的疼痛。当然，医生也提醒我，不能完全排除轻度的腰椎间盘突出引起的腰肌劳损的可能性。

医生给了我一些建议，包括贴泽普思贴膏、口服莫比可、乙哌立松和丹鹿通督片，并建议我配合红外线照射。同时，医生也强调了健康指导的重要性，提醒我要注意休息，避免长时间久坐或伏案工作。虽然我现在工作很忙，暂时无法去医院做磁共振检查，但医生建议我先对症治疗，等有空再去医院做进一步检查。

我很感谢医生的建议和帮助。虽然我一开始还担心是肾虚引起的腰痛，但医生通过详细的问诊和分析，帮助我找到了可能的原因，并给出了相应的治疗方案。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗，希望能够早日康复。

在这里，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院提供了便捷的在线问诊服务，大家可以随时随地咨询专业的医生，非常方便和靠谱。希望大家都能注意身体，保持健康的生活方式。