我还记得那天，带着儿子去做视力检查时的紧张和不安。作为一个单亲妈妈，儿子的健康是我最关心的事情。医生拿出一张纸，告诉我儿子的视力报告结果：裸视力5.0R 5.0L，屈光球镜(DS) -0.25(R) 0(L)，柱镜(DC) -0.5(R) -0.5(L)，轴位(AX) 132(R) 103(L)。

我一头雾水，不知道这些数字代表什么。医生解释说，儿子的视力虽然正常，但没有远视储备，这意味着他容易近视。听到这话，我心中一紧，想起了自己小时候因为近视而戴上眼镜的经历，真不希望儿子也走上这条路。

医生建议我们半年复查一次，并给出了一些预防近视的建议：减少电子产品使用，增加户外运动。这些都听起来很简单，但实际操作起来却不容易。儿子喜欢玩游戏，总是缠着我让他多玩一会儿；而我自己也经常因为工作忙碌而忽视了户外活动的重要性。

回家后，我开始认真执行医生的建议。每天下班后，我会带儿子去公园散步，或者一起打羽毛球。周末时，我们会去郊外爬山，呼吸新鲜空气，享受大自然的美景。同时，我也限制了儿子使用电子产品的时间，鼓励他多读书、画画，培养其他兴趣爱好。

半年后，我们再次去做视力检查。结果显示，儿子的视力保持稳定，没有出现近视的迹象。我松了一口气，感谢医生的建议和指导。同时，我也意识到，预防近视不仅仅是减少电子产品使用和增加户外运动，还需要培养孩子的综合素质和兴趣爱好，让他们有更多的选择和可能性。

如果你也有类似的经历，欢迎分享你的故事和经验。让我们一起关注孩子的视力健康，共同为他们的未来打造一个更美好的世界。

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