我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的头发。可能是因为小时候家里穷，洗头发的次数少，头皮总是很油腻，摸起来特别舒服。长大后，这个习惯依然保留着。直到有一天，我摸到头后脑勺的皮肤凸起，起硬皮，才发现问题的严重性。

起初，我并没有太在意，毕竟不痛不痒，生活也没有受到太大影响。可随着时间的推移，这个凸起的皮肤越来越大，硬皮也越来越多。每次洗头发时，硬皮都会掉下来，像雪花一样飘落在水面上，非常吓人。我开始担心起来，会不会是皮肤癌？

我决定去医院看一下。医生检查后告诉我，这是头癣，需要用药物治疗。我听了之后，松了一口气，原来不是皮肤癌。医生开了药膏，叫我每天涂抹两次。可我用了一个月，效果并不明显。于是我又去找医生，医生说可能是药物不对症，需要换一种药膏试试。于是，我又用了一个月的新药膏，结果还是不理想。

我开始怀疑自己的身体，为什么总是治不好？我又去找医生，医生说可能是因为我有脾虚湿气重的体质，需要从饮食上调理。于是我开始注意自己的饮食，少吃油腻和辛辣的食物，多吃蔬菜和水果。同时，我也在网上查找相关的信息，学习如何调理自己的身体。

经过一段时间的努力，我的头癣终于有所好转。虽然还没有完全治愈，但至少不再像之前那样严重了。我也学到了很多关于健康的知识，明白了预防胜于治疗的道理。现在，我每天都会注意自己的饮食和生活习惯，希望能够保持健康的状态。

在这个过程中，我也感受到了医生的辛苦和责任。他们不仅需要有专业的知识和技能，还需要有耐心和同情心。每次去看病，医生都会认真地听我讲述自己的症状，给出专业的建议和治疗方案。他们的工作不仅是治病，更是关心和照顾每一个患者的健康和生活。

最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，千万不要忽视，及时就医是最重要的。同时，也要注意自己的生活习惯和饮食，预防疾病的发生。希望大家都能保持健康，过上幸福的生活。