我从小就有皮肤敏感的问题，经常因为吃错东西或者接触到某些物质而引发皮肤过敏。最近，我的皮肤又开始痒得厉害，尤其是在腰部和左脚脚趾上。每次一抓，红斑就会凸起，面积也会变大。我开始担心这是不是什么严重的皮肤病。

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状。医生很耐心地询问了我的情况，包括红斑的具体分布位置和抓挠后的变化。根据我的描述，医生初步判断我可能患有荨麻疹。

医生告诉我，荨麻疹的诱因很多，包括过敏、虫咬、汗湿以及熬夜导致的免疫力下降等。听到这里，我不禁想起前几天我熬夜加班的情况。医生还提醒我不要抓挠，因为这只会让情况变得更糟。

我问医生是否可以网上买一些膏药来缓解症状。医生建议我还是先开具处方或用药建议，以确保用药安全。医生询问了我的药物过敏史、肝肾功能和慢性疾病情况，确认我没有相关问题后，给出了用药建议。

处方中包括口服药物和外用止痒药物炉甘石洗剂。医生还告诫我在治疗期间要避免食用海鲜、牛羊肉等发物，以及辛辣刺激食物，不能熬夜酗酒。这些都让我意识到，荨麻疹不仅仅是皮肤问题，还与生活习惯密切相关。

在用药期间，我严格按照医生的建议进行，避免了不良反应的发生。同时，我也开始反思自己的生活方式，尽量规律作息，避免熬夜。慢慢地，我的皮肤症状得到了缓解，红斑也逐渐消退了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的服务也让我感到非常满意，医生的专业性和耐心让我在治疗过程中倍感安心。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！