我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我欢呼。可谁知，一个不经意的动作，改变了我的命运。踢足球时，我的脚突然扭曲，伴随着一声清脆的响声，剧烈的疼痛让我倒地不起。紧接着，医生告诉我，我的跟腱断裂了。

手术后，五个月过去了，我的跟腱依旧肿胀，走路时还会有些瘸。每当看到别人轻松自如地奔跑，我心中总是涌起一股无奈和焦虑。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院，我遇到了我的医生。通过视频咨询，他仔细查看了我的伤口照片，并告诉我这是正常的恢复过程。他的话语温暖而专业，给了我莫大的安慰。医生建议我进行局部热敷，并慢慢恢复运动功能。

我按照医生的建议，开始每天用热毛巾热敷受伤部位。虽然一开始有些不适应，但随着时间的推移，我的跟腱逐渐恢复了弹性。同时，我也开始逐步增加运动量，虽然一开始只能做一些简单的伸展动作，但我坚信，只要坚持下去，总有一天我能像以前一样奔跑。

在这个过程中，京东互联网医院的医生一直陪伴着我。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给予了我极大的鼓励和支持。每当我遇到困难或疑惑时，他们总是第一时间回应，帮助我度过难关。

现在，我的跟腱已经基本恢复正常，走路也变得轻松自如。回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院的医生们。他们的专业和关怀，让我在最困难的时刻找到了希望和勇气。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，立即寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！