我还记得那天晚上,我的宝贝女儿小雨在睡梦中大汗淋漓,整个枕头都湿透了。作为一个新手妈妈,我心急如焚,担心她是不是生病了。第二天一早,我就带着小雨去看了儿科医生沈医生。
沈医生听完我的描述后,温柔地安慰我说:“别担心,这很正常。小雨的神经系统还没有完全发育成熟,入睡时出汗多是因为交感神经还不能很快地抑制下来。”
我松了一口气,但仍然不放心。沈医生继续解释道:“如果小雨在睡觉之前比较兴奋、玩的比较嗨或者很激动的情况下,即使躺下去了,看着眼睛闭上已经睡着了,但是其交感神经还不能很快的抑制下来,交感神经一直兴奋着,小雨就会出现出汗。”
沈医生给了我一些建议,如何让小雨在睡觉时不那么出汗。首先,睡觉之前要让她相对的安静,讲点轻松的故事,让她安静地躺一躺,然后再入睡。其次,入睡了以后如果出汗很多,可以在枕头上放一个干毛巾,出汗很多的时候把头上的汗擦干。如果身上出汗很多,可以在衣服里头垫一个汗巾,出汗以后汗巾湿了把汗巾拿掉。
我按照沈医生的建议去做,果然小雨的出汗情况有所改善。然而,沈医生也提醒我,晚上睡觉出汗比较多,可能考虑有缺钙问题,维生素D或者钙质缺乏,将会导致佝偻病早期表现。这时要注意检查碱性磷酸酶是不是有增加,适当补充维生素D,再补钙,可避免过多出汗。
我开始给小雨补钙,选择了碳酸钙颗粒,因为沈医生说这种钙颗粒容易溶于水,便于吸收。同时,我也给小雨补充了维生素D,利于钙吸收。沈医生还推荐了一款维生素D产品给我,非常好用。
经过一段时间的调理,小雨的出汗情况明显改善,整个人也变得更加健康活泼。作为一个妈妈,我非常感谢沈医生的专业指导和耐心解答。他的建议不仅帮助了小雨,也让我这个新手妈妈学到了很多宝贵的育儿知识。
如果你也有类似的问题,建议你也去找沈医生咨询。他的专业知识和温暖的态度一定会让你感到安心和放心。记得在对话结束后对他的服务作出评价,祝你和你的宝贝健康快乐!
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